摘自阳光三月

        近日立冬已过，无论是晴朗的天空还是阴霾的日子，都会感到一种“冷风嗖嗖”的寒气逼来。而每到这个时候也会看到大街小巷每个大人小孩儿的穿衣打扮是各种季节的都有，根据每个人的身体状况及穿衣习惯都各有各的评判标准！但是遵循自然规律及婴幼儿的身体发育特点，我们还是需要掌握更科学的穿衣法则，才能让孩子少生病，妈妈少担心，走出“穿衣误区”！

一.适合的才是最好的！

        如果稍稍留些心，就会在工作和生活中，遇见过一些孩子大小便后，内裤没有提起来就提了裤子，一看就能看出来的问题，而孩子对此却没有感觉；有的孩子衣服裤子湿了很大一截却丝毫不在乎；有的孩子热得后背衣服都湿透了也感觉不到热；有些孩子长期穿着不合身的衣服鞋子，可能大了不止一个号；还有的孩子穿着不合时宜有明显性别区分的衣服，妈妈也照常给孩子穿；有些孩子穿着漂亮的低腰的硬面料的牛仔裤，肚子都没办法遮住；有些家长给孩子穿化纤面料的衣物……

        观察到但凡这样的孩子，他们的父母也大多如此，因为他们的“不在乎”而养育了也“不在乎”的孩子。

        同时，也看到一些非常细心的母亲，他们给孩子穿着大都是面料天然柔软、颜色温暖、花色简单的衣物，尤其是一些孩子的被子，粉粉的、软软的，温暖而舒适。这样的孩子和他们的父母也基本上和我上述提到的很不一样。

二.面料＆材质选择

    人智学领域的资深儿科医生在《儿童健康指南》一书中写道：您为宝宝选择的日间穿着应以实际为主——也就是能活动自由、耐穿、保暖且吸汗的。除此之外，宝宝对于某项特别衣物的喜爱，也有助于创造健康的周日或假期的气氛。

        羊毛衣物非常保暖，且是能呼吸的面料，所以华德福老师非常建议给孩子穿羊毛材质的衣物，尤其不建议非天然的化纤面料的衣物。无论做为母亲还是做为老师，我个人非常建议给孩子穿棉麻及羊毛面料的衣物，在中国，棉质衣物最容易获得。

三.图案＆样式选择

    这个时代，物质极大丰富，选择面非常之广，但这也同时带来了一些困难。我在工作中看到，一般温柔细腻敏感且内在比较和谐的妈妈，会给孩子选择温暖颜色（比如粉色）的衣物，同时一般是没有图案的，如果有图案一般也是比较小的碎花图案，偶尔可能会有细小的格子图案。但有的妈妈就会选择对比色很强烈的衣物，或者有非常大的花朵，尤其是还有的有各种标志或字母或卡通图案金属配件等——很多使用这样衣物的孩子都比较燥动。我个人非常不建议给孩子穿有比较突出图案及对比色强烈的衣服。

        再说样式。童装的款式目前极其丰富，而且有个突出的特点是比较成人化。其实儿童不是缩小版的成人，他们也不适合穿成人样式的服装。儿童的衣服要温暖舒适，能满足他们玩耍的需求。所以孩子应该穿材质天然面料柔软款式简单的衣服。多年的经验现给家长提以下几点建议供参考：

1、尽量不穿西装纱裙，如此讲究的衣服不适合多动的孩子。尤其是一些女孩子喜欢被打扮成小公主的样子，所以在幼儿园为了让自己漂亮而不玩耍运动。被衣服束缚住不能自由地成长是很可惜的事儿。

2、尽量不穿紧身的牛仔面料衣裤尤其是裤子，不方便孩子运动。

3、不要穿低腰裤。事实上给孩子买能提到并且坚持停留在肚脐眼儿以上的裤子貌似不太容易，孩子们的裤子大多是中低腰的，尤其是现在已经冬天了，看着孩子时不时露出一截肚子的衣服裤子，我是很受折磨的。孩子肚子相对于整个身体偏大，不容易HOLD住裤子，同时，腹部是非常需要保暖的，所以越小的孩子越应多穿连身的裤子或者护肚裤。幼儿园那么大的孩子连身裤子不多且不方便，但至少要穿能盖住肚子的。直到现在，我的孩子睡觉都是穿护肚裤，无论这裤子怎么往下垮，都不会垮到肚脐眼儿以下。

4、不建议给孩子穿套头的连帽衫。这种衣服大多在春秋季或者说是换季的时候穿的，有一些妈妈会给孩子外面穿一件套头的连帽衫，甚至可能是很厚的，里面穿一件薄薄的T恤。衣服的帽子就贴在后心，孩子一动很容易热，如果没有可加上去的衣服的话，把连帽衫脱掉就只剩里面薄薄的一件，可能会比较冷。对于幼儿园的孩子来说，这种衣服总是让人很尴尬：穿上它热，不穿上它又太冷，非常不具有灵活性。即便不是套头衫，我个人都觉得春夏秋三季不大适合穿有帽子的衣服，除了装饰没什么用，帽子甩在后心窝，孩子很容易热。

5、不给孩子穿有金属配件或其他非金属吊饰的衣服，很容易分散孩子的注意力，影响孩子专注力的发展。比如有孩子穿有老虎图案的衣服，衣服下面吊着根老虎尾巴。孩子新穿时见到谁都展示自己的特色衣服，不能专注于孩子自身的事情；同时，谁见到了也都会关注这根尾巴，这也同样会打扰到孩子。除此之外，还可能影响到孩子对外在的态度，比如会过于关注外在。

6、给孩子准备薄厚不同的两三件背心。我个人非常喜欢给孩子们穿背心，原因如下：有些孩子尤其是小孩子穿上了衣服就不喜欢脱同时也不愿意加衣，况且有时在游戏中，穿脱衣服对游戏是一种打扰，但是如果孩子衣服外面加件背心的话，因为没有袖子容易穿脱，况且穿了背心的孩子穿脱衣服的机率就要少很多。在重庆这样的气候之下，随身带件背心非常重要。

7、给孩子准备少量的甚至同样款式的衣服。当今妈妈每天早晨面临的痛苦之一就是孩子选衣服，这不穿那不穿的，孩子要选择是因为有所选择，虽然不可能，但我们仍可试想一下，如果孩子的衣服都是相同的，他们将没有选择，孩子将不会在这件事情之中消耗自己。事实上不大容易，但如果我们对此有所意识，我们一定会让带孩子这件事更容易一些。穿哪件衣服最好由妈妈做主孩子跟随，给孩子太多选择并不是真正表达对孩子的尊重，而是无端消耗孩子的生命力。

8、穿合身的衣服。有些妈妈会给孩子买大一些的衣服，这样就可以多穿一两年。我个人认为得具体看什么衣服，比如我大女儿有几条裙子，从三四岁穿到现在，如何一条裙子可以让一个快速成长的孩子穿四五年？那是因为裙子的样式简单宽松，小时当裙子长大当上衣来穿，从来都是合身的。而有些衣服，尤其是外套、T恤，一些款式比较新潮的裙子等，太大了根本就不合身，不止不好看，更不舒服，如果一个孩子衣服不是很多的话，频繁穿的衣服穿一年两年也就该退休了，尤其是贴身的内衣和春夏秋三季的衣服，孩子们整天都在运动玩耍之中，不可能要求他们为保护衣服而停止运动游戏的。我们园家长的经验是，男孩子的裤子不过三个月，女孩子的裤子也不时地有被磨破的现象。穿稍大稍小的衣服可能关系都不大，但不要相差太多，衣物陪伴孩子时间最长，一定要舒适合身，让孩子感觉到自己是被照顾着的。妈妈们最好不要给孩子买那种新的时候不合身等到合身时已经旧得坏掉了的衣服，划不着。非常建议孩子在一个季节的内外衣有2-4件，但要做到合身，估计孩子把衣服穿小时衣服也发挥其最大价值了。

9、除了衣服还有鞋子，建议给孩子穿类似毛毛虫那样的运动鞋，舒服柔软，方便运动和穿脱。非常不建议给孩子穿人造革的皮鞋（不方便运动），以及带有长长带子的鞋子，一般幼儿园的孩子没有能力自己系带子或者系紧带子。

10、 再就是床上用品，幼儿园的床大多比较小，一般幼儿园会统一定床上用品，情况不在此列。象我们幼儿园就家长自己准备，我通常会从家长为孩子准备的床上用品及睡衣上来判断家长是否敏感心细能体察到孩子的需求。面料一定要尽可能柔软，花色尽可能简单温暖，我比较建议无图案或小碎花的粉色床上用品，不分男女孩。铺盖等物品一定要尽可能大小合适，有些孩子的床上简直就乱成一团，棉絮会乱在被套里——照顾好孩子的身体也是在表达对孩子的尊重和爱意，是在呵护孩子生命觉的发展。我们需要知道，生命觉发展的基础在于身体，我们需要让孩子的身体感受到大人的温暖照护和温柔对待，这样孩子的生命觉才能逐步萌芽。生命觉发展不好的孩子，内在很难和谐，也不会照顾到自己的身体，除此之外，还有诸多其他方面的障碍。

四.给孩子准备2～～3条吸汗巾。秋冬季到来冷热温差大，孩子的皮肤温度调节能力差，经常遇到体能活动后，孩子的头上后背大汗淋漓，再一遇冷或安静下来，孩子就很容易受凉感冒，所以给孩子备上实用的吸汗巾是非常有必要的！

        以上是自己带幼儿园孩子及自己孩子几年来观察的结果，仅供参考。