最近看到好多人都在要求自律和给自己定目标，我是属于懒癌晚期，所以一般情况下我是没有给自己定目标，那么我说一说我这个懒癌患者是怎样去自律的吧！
我觉着像我这种懒癌，一定要先确定你现在最需要做什么，最想做什么，然后再去实行，另外养成习惯是个不错的懒癌克星。
我现在在自律做的事情就两个，早晚锻炼身体，坚持写作。
关于锻炼身体我基本是早上起床开始锻炼，在我不想锻炼的时候，我会去照照镜子，哈哈，看看肚子上的游泳圈和凹陷的臀(其实我不是很胖，159的身高，98斤左右)，我就会去做一些卷腹啊，练臀的锻炼，坚持到目前为止应该是有20来天了吧！现在每天早晚不锻炼就感觉自己全身不舒服。所以养成习惯是第一步。
再说说关于日更吧，前几天重新回到简书，我也是无从下笔，后来我就想记录一下每天的琐事也不错，或者写着写着我就成长了，也可以记录一下每天做的不足和应该改进的地方，因为我是两个孩子的宝妈，所以我决定每天写写育儿方面的内容，多输出，多记录也是我和孩子们成长的记录，另外我喜欢记录自己的心情，所以我想写的时候我就会打开简书开始记录，所以量多。
当然，我自己想要做的事情很多，比如试着写拆书稿什么的，比如学习英语什么的，我都没去行动，因为对于懒癌晚期的我来说，事情安排太多，反而会一事无成，所以先做一些目前最想做的，慢慢的一件一件事情去自律，养成自律的习惯以后。再去做更多的事情就更容易了。
