1、每天15分钟禅绕画；
2、享受一笔一划带给你的放松；
3、享受熟悉的图样带给你的自在；
4、享受小小纸砖上的小意外和小惊喜。
Day 11 Practice forgiveness学会宽容
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今天的练习是：把之前的那些陈年旧怨都挖出来，试试现在是否能够看得开了。
——内容来自微学英语(WeStudyEnglish)!
Day11 挑战图样
美华-30天初識禪繞畫-每日一練-11-光環結 AURAKNOT
禅绕画学 之 Enjoy the shade!
Bijou says：Enjoy the shade!
For a snail that's a double entendre (I love using my French now and then). I love hanging out in the shade beneath the ferns. I also love shading my tangles. How do I do it? That's a secret and a snail needs some secrets.
享受阴影！
作为一个有着人类和蜗牛双重身份的我Bijou而言（我喜欢使用我的法语）。 我喜欢在蕨类植物下面的树荫下闲逛。 我也喜欢给我的禅绕画加上阴影。 我会怎么做呢？ 这是一个秘密，蜗牛需要一些秘密。
禅绕画之书：生命中的每件事情并非只有黑白。同样的，创作禅绕画时，灰阶的阴影可以为图样带来深度与透视。使用铅笔画阴影，将平面的作品呈现出立体的效果。好好享受当你看到立体效果出现的时刻。
禅绕画学 之 阴影
独特的阴影方法
禅绕画里的阴影，和传统美术的“正确”的画阴影方法不同，几乎是完全忽视了光源，自己的阴影画法，所以你无需担心光影表达的对与错，也不用害怕自己没有美术基础，按照禅绕画的方法，大胆去尝试，看看哪一种会是你自己喜欢的效果。
涂阴影的提示
——少既是多
——阴影当成一个图样的元素
——忽略光源
——整个图样涂上阴影
涂阴影的技巧
——铅笔和纸推笔的角度
——指向边缘
——用小圆圈方式轻轻旋转着混色
——用纸推笔涂阴影
更多详细内容，请阅读《Zentangle Primer1》第4课：阴影。
挑战者作品集合
