第十五次课主要内容。焦点的两个基本核心:一点稳,二是每个人都是他自己问题的专家。稳是内心的真正平静,而不是憋住。每个人是他问题的专家,我们要听他说,他的资源、成功经验,和他探讨他可以做的行功。怎样化解“稳不住"?a迅速换位,b关注正向,重新建构,c相信每个人都有他的道理。太极的云手,顺势而为,借力打力,握手言和合作。
唤起式沟通,把当事人的感受唤起,让他的感受更强烈。方法:a用表情、眼神、坐姿等拉近对方的距离,b在描述一件事时,用生活中的事情去比喻,唤起当事人的感受。如骑老式自行车,你聪明得像猴子。
问句:1奇迹问句,让当事人描绘未来越细越好,也可以让他用蜡笔画画出来。2、评量问句,用不同的技术去扩大思维,如空间距离体验,讲故事,讲笑话,空椅子,角色互换等去唤醒当事人的感受。3、一般化技术,换位体验。关注人本身最重要,要真正对他本人感兴趣。4、因应问句。5、咨询前改变,从事情发生到现在有什么改变。6、例外问句。