我们要学会更新对错误的认识,不要把错误看作是对自己的否定,也不要把错误后果过于放大,而是把错误看作是行动的反馈。
接下来,她要根据自己工作和生活的具体情况,大胆的去尝试。比如,她这次就可以把紧急事务特殊处理作为一个尝试的目标。
然后,每周要复盘,如果完成了这些目标,依次分析出这些尝试的来源:哪些跟自己的尝试的努力有关?哪些是受过往思维的影响?如果某个目标没有完成,分析如何做更多尝试,可以完成这个目标。
最后,也是最重要的一步,思考这些尝试甚至犯错给了自己什么样的反馈,对自己有什么样的帮助,并把它写下来。
成长型思维,是认知改变的过程,不是一朝一夕可以速成的。需要督促自己的内心要坚定,成长是一边接受不完美,一边修善,一边幸福着。