活着
不必考虑会不会得罪人，是事实，无论你做好做坏都会独自到什么人。所谓进步，说穿了就是得罪起任何人。
要珍惜，会做饭／懂喝酒／非常认路／能修电脑／善于订行程。。。的朋友。感谢有他们，能平复你人生许多最日常的不安。
克制自己对别人讨好、谄媚甚至厌恶、憎恨的欲望，不站队、不偏执、不死缠烂打。这回让自己受到一些排挤、讽刺、猜忌伸直莫名憎恨，但一旦你学会不依赖人际关系，你反而能更和谐地与人相处，因为无求，所以简单。
不试一试，你永远不知道擦皮鞋、叠T恤、熨衬衫、换新床品、给绿植松土浇水。。。。对内心有多大的抚慰作用。生活需要的就是一点点条路带来的可控感、一点点专注带来的成就感、一点点新鲜带来的生机感。
你不是非要做那个填空的人。那些场合上的沉默、某个人某个时刻的寂寞，并不是因你产生、你也无需对此负责。冷场就让它冷，尴尬就由它尴尬。如果你总习惯去为别的事、别的人画圆，就不会发现自己内心同样有许多细小的裂痕需要修补。
感觉上班没什么劲、或者连续高强度赶工想掀桌时，就出门买点自己喜欢的。而且买稍微让自己肉疼、比平时心理承受价位高出30%的，这样你就会觉得工作还是有意义的了。
一天下来，能控制住说废话和蠢话的欲望，并在感觉吃饱之前主动放下筷子，也就算是自爱了。
从这个岁数开始，有一种成就感就是：永远能穿进自己十年前的衣服。
请你自顾自地学习、生活、远游，自成格局。获得知识、眼界与品格。哪怕你不了解周围所有人在讨论的影视剧、哪怕你不知道朋友圈里刷屏的热点话题，可这一切并没有关系，不要让你的日常被无意义的对话填满、也不必担心有什么队伍必须要跟上去。被认同不难，难的是被尊重。
抄录自《反裤衩阵地》，想经常读，经常读
