如何说“不”？
这是《高效能人士的七个习惯》读书分享的第18篇。
《高效能人士的七个习惯》第三个习惯是要事第一，就是要把最重要的事情放在第一位。
我们要做到要事第一，就需要减少不重要的事情占用的时间和精力，这就需要勇敢地对不重要的事情说“不”。
但很多时候，我们不是不知道要事第一的重要性，而是因为不好意思拒绝他人的一些不重要的事情。
这些他人的事情可能相对我们自己的目标来说，并不是要事。
但因为不好拒绝，最后导致别人的事情做了不少，自己该做的事情却没有时间做。
这种现象在职场中也很常见。
所以，要想做到要事第一，还要敢于说“不”。
对于我们中国人来说，如何说“不”，才能既做到拒绝，又不伤面子呢？
1、用明确目标强化说“不“的意愿。
当一个人有了明确的目标，就能清晰的了解事情的轻重缓急，就能明白要事的价值。
这样也更明白“取舍“，“舍得”，“舍得”，有“舍”才有“得”！舍去那些不重要的事情，才能真正为了目标而去努力。
2、理解说“不“的真正含义
当我们对别人说“不”时，要理解，我们不是在拒绝这个人，而是在拒绝这个事；有时我们也不是在拒绝这个事，而是在拒绝这个时间。
当我们明白了这一点以后，你就会发现，你更有勇气说不了。
3、礼貌地有方法地说“不“
怎样说“不“才不伤对方的面子。有三个小步骤可以帮助我们说“不”
第一，说明原因，表示拒绝
第二，对他人的需求表示理解
第三，如果可以，提出备选方案。
总结一下，要想做到要事第一，就得学会放弃一些不重要的事情。明确目标，对事不对人，以及三步拒绝法可以帮助我们在面对不重要的事情时，敢于说“不”！
