在快节奏的生活中，我们常遇到看似无解的问题：
工作兢兢业业，甚至加班加点也毫无怨言，但是跟涨工资和升职就是有缘无分；感情里自认为很努力地付出，嘘寒问暖，但是始终给不了对方真正想要的；在家里忍气吞声地退让，却依然还是那个吃亏的
这些问题如同迷雾，遮蔽了我，不致命，但是像温水煮青蛙，我知道我要被煮熟了，但是我没办法.....
古典老师的《跃迁》书里，第四章破局思维，人生就是一次次的破局，我需要先一次次梳理、消化消化
一、 问题识别：无解背后的深层原因
首先，我们需要正视问题的本质
很多时候，我们之所以感到无解，是因为缺乏系统思考的能力
这个真的是很无奈，我没办法一下子解决。因为我有两个致命点
一是会不自觉过于沉浸在自我意识状态中
二是不会向外求助，所谓的死脑筋，一根筋
我年龄上是30+，但是我的思维是大龄儿童，它总是会偏向简单、容易、想突然暴富、摆烂、吃吃喝喝就开心，遇到一点困难就进入逃避装死的状态
更要命的是遇到一些无解的问题，喜欢摆出一副“视死如归”的态度，还喜欢不自觉陷入别人为什么那样做，我为什么那么倒霉，好烦，好气
然后就出现了所谓的迷茫、焦虑、烦躁、自我价值感低，更不会主动社交，日复一日自怨自艾
我想起以前看过的一部恐怖电影，女主角总是在游轮上发生轮回，最后以为打破了轮回，但实际上没有
为什么我总会陷入负面情绪的恐怖轮回中？
特别是当一个差念头开始出现的时候，如果这个时候我总是在这个问题上纠结，那么脑子就会顺着这个念头越来越糟糕
本来可能就只是工作上一点问题，但是我揪着不放，总是念念不忘，这时候就出现负面回响
“整天工作那么多，领导同事又傻x，整天搞这搞那，工资又低还让人干那么多活。”
当然只是腹诽，根本不会说出来，可这种消极思想一旦整天在脑海里出现，就总是会不停在强化并且消耗我的精力
如何解：
停！停下来，停止吐槽、停止抱怨
问题的存在是有客观因素需要考虑的，但是我总是代入自己的主观情绪，以我的喜好、舒适程度来看待问题，根本没有想要解决问题的意识
往往被动陷入表面问题的泥潭中，甚至被自己的情绪耍的团团转，忽视了客观、规律的存在，被过于主观的自我意识拽的死死的，带偏了都不知道
要解决问题，首先要破除过于自我的意识，其次要学会动脑思考
需要向外学习很多很多东西，学校教的还有出社会后自己接触到的，其实都是很局限的，自己不知道的、不了解、不清楚的还有很多很多啊
生活许多问题并不是数学题，不是1+1就一定是等于2，所以才会有那么多无解的问题。可世界上聪明、有智慧、优秀厉害的高手很多
如果我们能耐心且仔细观察那些优秀、成功的人，他们不会总是怨天尤人，他们会以解决问题为首要目的，想方设法解决问题
而成为高手的人，还要更深一层的能力。古典老师在《跃迁》中所言，高手之所以能够破局，是因为他们具备系统思考的能力
那我这个普通人学系统思考能力，有什么用呢？
二、 系统思考：高手的破局之道
为什么很多问题无解？因为答案根本就不在系统内。“单维思考者”永远看不到整体的“系统思维”，看懂系统，才能破局。
系统思考能力，我的理解是跳出问题本身，从更高维度审视问题，并且懂得使用什么方法在什么时间解决什么关键问题的能力。
《跃迁》书里，拆解高手系统能力：
1. 新手看树木，高手看森林：思维、认知上的不同
系统是什么：
新词概念：第一序、第二序的改变、复杂系统、回路、层级，跃迁思考
事情有两种改变的形式：一种是不影响原有模式的改变，叫做“第一序改变”，也就是“状态改变”；另一种模式的改变，叫做“第二序改变”，其实也就是“模式改变”。
第二序改变，就是破局的关键（改变系统的结构）。
改变的第一步，就是识别所在的系统。
一个系统至少包含三个因素：元素、元素之间的关系，以及系统的功能。
怎么样：
还原论与系统论
传统思考方式
系统思考方式
问题的因果关系很明显问题的因果关系不明显、不直接，而且常常互为因果
外界的人和事是我们问题的根源，只要换掉他们，问题就解决了
我们自己创造了自己的问题，改变自己的认知和行为，对解决问题有很大帮助
一个方法若短期有效，长期也就有效短期的修修补补，长期反而有坏处
优化每个部分就能优化整体
优化结构就能优化整体
下猛药，同时开始很多独立的改变
只做几个关键的长周期动作，会让整体改变
认真地把文字打出来的时候，我发现我就是用传统还原论来思考问题.......
我总喜欢简单归因，把错误归在别人身上就觉得容易解决，我目光短浅，总想一劳永逸，急于求成
想起“具体问题具体分析”这句话，结合文中的内容，在解决独立、单点、局部的简单系统时，还原论的思路更加有效；在面对复杂问题时，系统论的方法则更加有效。
我的个人理解是像做简单的数学题这种有具体答案的就能用还原论，但是放在复杂的社会关系中，人际关系，家庭问题等就不能用简单的方法来解决问题，需要用系统来处理，需要把混乱、复杂和变化的问题变得清晰、从容和有序起来。
怎么做：
书中：一个人看问题有见地，无非两个方向——看得远和看得透。看得远是能看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系，找得到“回路”；看得透则是能够理解事物背后的真正规律，看到事情背后的“层级”。
2. 设计人生的增长引擎：
回路是什么：
巴尔扎克式困境：要休息想旅行--有钱才能旅行--得工作才有钱--要有钱就不能休息。
这就是一个以时间为关系的系统——回路。回路是一种会自我增强的系统。
怎么样：
一个回路的最显著特征就是自我强化的正循环和负循环。
为什么：
在系统里，结构决定结果——具体在忙乱什么、谁在忙乱都不要紧，一旦增强回路形成，这个回路就会自我强化，一直到系统的上限受不了为止
比如心想事成这个词，往好的方面想，好的方向做，自然有好的结果；但如果整日惶惶不可终日，思绪乱、脾气差、能力差、情绪差、身体差，最终就是生病，轻则抑郁、重则精神错乱。
怎么做：
学习4种增长引擎：
（1）好习惯：本质就是那些能自增强的正循环的行为。
比如，学习——成长——增值——学习；锻炼——精力充沛——锻炼
好习惯是能够形成正循环闭环的，像农夫与蛇中的老好人农夫，可不是好习惯，消耗自己成全别人是为了证明自己是个很有爱心的人吗？蛇是冷血动物，它的动物反应就是在危险时刻释放毒液保护自己。
还有农夫要温暖蛇，他就不能另外想办法吗？第一他不了解蛇这种动物，第二他只有一种解决问题的方法。
（2）从兴趣培养到能力养成
“职业生涯三叶草”：兴趣——能力——回报——兴趣
（3）快速学习的知识IPO
通过思考问题、解决问题和输出产品，把自己的思考结果向外输出，从而吸引更多重要的问题输入，形成一个循环。
就像我现在这篇文章。
（4）企业管理中的“信——任”循环
避免4种死亡螺旋：
（1）穷者越穷：要用一条“想未来——高收益”的小循环抵消这个穷困循环。
（2）投入不足：学习一门技能、谋求转型
（3）工作狂循环：双方一起努力，相互多沟通，多理解对方
（4）做自己：与他人攀比是永无宁日、绝无胜算的自我恐怖主义。把一部分注意力放回到自己的身上，关注自己的需求和优势，在方式方面借鉴，在步调方面有自己的洞见。
3. 看问题很透彻的技术：
是什么：
高效能人士的多层系统
怎么样：
勤奋的三重境界：
第一重：很努力，但没结果。
第二重：方法论勤奋，单方面走火入魔。
第三重：更少目标，战略勤奋：做那些更少更好的事，是最重要的高效能。
怎么做：
理解多层系统，解决复杂问题
（1）上层决定下层：目标决定了使用方法，要省时间，要出效率，要性价比，选用的方法都是不一样的。方法论决定努力方式。
（2）下层无解，向上一层：努力收益不高，就要找方法；方法论太多学不过来，就要重新设定目标。在多层系统里，每一层都是其下一层的第二序改变。
4. 让复杂的事尽在掌控：
是什么：
把控一个多层系统有三个原则：多层布点、单点可控、目标折射。
怎么样及怎么做：
多层布点：一般人看问题，容易理解为线性关系。其实控制胜利的关键是在每一层级放置足够多的控制点，最终把XX目标控制在一个可控范围内。这些点不仅要关注目标层面，更要拆分到战术、技术、体能等层面，每层抓紧控制住。
单点可控：心理学把人的控制点分为4类：能力、努力、难度、运气。学习掌控者的注意力分配，能力>难度>努力>运气，尽人事然后才是听天命。
目标折射：在多层系统，直线会失效，你需要根据层级特性调整切入点。最后的成功路径，是一条折线或者曲线。
所谓成熟，就是理解了世界的复杂性，不再要求一味走直线。在路线问题上，拥抱折射，在最终结果上专注不动。两点之间，阻力最小的线最快。
这里我的理解是不要死脑筋，学会灵活应对问题。遇到问题是生活的常态，重点不是被问题打倒，而是要学习用系统思维能力解决问题。
需要建立一个比较切实可行的目标，根据目标分层，比如能力层需要什么，资源层需要什么，如果还缺什么，可以怎么向外学习，怎么找到更好的方法来解决。
系统思考不仅是一种思维方式，更是一种生活态度。它要求我们跳出问题本身，从更高维度审视生活，寻找解决之道。
由于个人认知、学习、拆解能力还很有限，对《跃迁》的理解也是尽自己所能所想输出，建议感兴趣的小伙伴看看古典老师的原书哦。
梳理一下我的收获和行动清单
收获：
1. 方法总比困难多，这句话是可信的。
2. 人生的确有很多困难，甚至不同阶段不同问题，但是问题是死的，人是活的，不要过于固执己见，思维开放、拥抱差异、学习成长才能享受鲜活的生命。不要把自己过成一潭死水。
3. 目标（不能设立过于不切实际的目标）——多层布点（拆分目标）——单点可控（自己的能力、学习力、执行力）——目标折射（要灵活）
行动清单：
1. 我目前最需要解决的问题是什么，是否陷入了死循环的局里？
2. 针对这个问题，我应该怎么确定目标来解决？有谁能帮我？
最后，想用《跃迁》里古典老师告诉我们的学习方法论来结尾：
你要相信，你今天遇到的问题早就有人经历过，并且找到了更好的方式。
你所要做的，只是学习。
你好，我是91年的佳佳子
在努力：读书中破圈成长、写作中变现生活
从日常写作小闭环开始：读书（输入）---思考（收获、行动清单）--写作（输出）
今日读书《跃迁》第四章，作者古典。
人生的答卷始终要自己填写：任何选择都是有代价的
我想努力成为一个精神明亮、眼里有光的人
