06-如何拥有自己的时间

寻求灵活性,而不是平衡:如何拥有自己的时间

读《反时间管理》-对书解码分析-目的篇

如何拥有自己的时间

我就是能做事、能做成事、能做成大事的人。

我做有兴趣的、有能力做的、有价值的事情。

“你未来想成为什么样的人?”

道格的问题

•“我很‘成功’,但是却身不由己。”

•“我无法掌控自己的时间。”

•“我无法掌控我的优先事项。”

•“我无法决定我的工作时间和地点。”

•“我无法决定我的休息时间。”

•“由于缺乏时间,我甚至无法控制我的健康状况。”

我告诉自己,我重视家庭,重视灵活性,向往地点自由的工作

践行实用二元性

金钱和意义可以通过创造力互补互利。

如何进行艰难对话并建立信任?

遇到困难的时候,问一下自己如何在进行对话的同时仍然能建立信任。

“关键对话:共建观点库和安全氛围”

创建翻转时间的项目

时间自由意味着他们可以自主选择工作时间和工作量,而地点自由实际上是随之产出的副产品。

选择一个关键约束条件

我们必须明智、灵活地考虑各种项目类型,但更重要的是,如何去实施这些项目。

提出问题以辨别出正向约束

•“我可以接受哪些项目,更重要的是,这意味着我应该拒绝什么?”

•“有没有新的办法可以使我们在做好项目的同时还能找回时间?”

在每个项目上雇用虚拟助理和相关专家

在核心业务方面,我们把很多精力放在了批处理和自动化上

•“哪些视频、博客、采访和录音是可以提前做好的?”

•“我们如何在孩子上学期间事事‘提前’,这样我们在暑假就可以基本上不工作?”

•“我们如何安排日程,才能在重要的家庭时间不接到咨询电话?”

当约束创造了自由,避免了将来的连锁负面事件时,时间就被翻转了。

有了更坚定的目标。有了目标,我们就努力去争取,而不是一味地逆来顺受。

“约束条件,可以为时间范围、自由程度等”

创建工作和生活灵活性项目

元目标、元决策和蜕变



你可以利用每一个时间翻转目标,从一开始就创建能促进自由和灵活性的项目,这些项目可以带来更大的时间自由和更好的时间体验。

以你最喜欢的、贡献最大的方式生活,这个过程不是在学习中而是在行动中得以实现的。

从目的因中提取生产力4P

1.哪个项目可以服务于目的因,从而创造时间和空间来帮助你实现对应的优先事项?

目的因:有自由时间、稳定收入、健康身体,喜爱。

个人优先事项身体健康

每天坚持锻炼,早操、跑步、踢腿、走路等

“关键结果:每天做15分钟早操”

人际优先事项家庭和睦

帮助老婆自由工作,让女儿获得专长,快乐成长。

“关键结果:每天陪老婆和女儿玩耍”

职业优先事项:睡觉都能带来收入的资产

“拥有一个每天可以积累价值的稀有资产--比如把自己打造为稀有资产”

娱乐优先事项:自由时间

随时随地做感兴趣的事情,购物、文化旅行、自由阅读、播客

关键结果:每天阅读书,讲出知识点

2.为了使该项目走向正轨,今天你可以采取的第一个简单的、有目的的步骤是什么?

把每天的80%注意力,集中到最重要的20%事情上,高产出80%成果。

3.你希望该项目何时完成(日期)?

1年内

4.设立日、周、月、年四个阶段,帮助自己实现目标。

项目采用OKR目标工作法

创建目的因环境

无论这个梦想多么渺小,都值得一试。

项目有开始,也有结束;可能成功,也可能失败。

在目的项目上努力,使自己从想做某件事,到尝试去做,到体验梦想,到立即成为这个梦想的一部分。

时间翻转培养了生态系统,使梦想的生活在很短的时间内变成了一种文化价值、技能和现实

目的项目

梦想在期限将至时才算实现。

项目可以使你学以致用,变得高效,并巩固既有的知识。

有一个词可以形容从交易性时间管理到变革性时间翻转的转变,那就是:蜕变。

“围绕未来的梦想,今天就启动项目并设立期限,把你的梦想从未来带到现在。”

选择工作和生活的灵活性,而非工作和生活的平衡。

时间折叠

当你以为100个步骤才能完成的事情,其实只需要一个步骤就能完成时,时间就被折叠了。

“奥卡姆剃刀:任何最有效的办法是步骤最少的办法”

现在就让重要的事情变得更重要

“你现在花时间去做的事情就是现在对你来说重要的事情。”

重点不在于改变优先事项,而在于何时以及如何让优先事项变得重要。

时间翻转者优先考虑今天的理想,将工作和生活灵活地结合起来,互为支撑,活在当下(每天)。

时间翻转正在赢得意识、一致性和注意力的战争。

“重要的并不是你做了什么,而是你在做这件事情的过程中成为什么样的人。”

“我生活在每天,当下即所有,现在就行动。环境就是场,构建场景改变人,而不是人要求”

优先关注和目标一致的项目

目的是有弹性的。

为想要的东西创造时间是一门艺术——画笔在手,在画布上任你挥洒。

调整目的,确立优先事项,围绕工作和生活的灵活性创建项目

在糟糕的计划上加倍投入时间和精力,并不会帮助你实现梦想。

除非行动上有所改变,否则这称不上是一次教训。

“忠于未来的自己,你才能获得成功。”

把自己最重视的人生价值——家庭和信仰放在日程表的首位,才成就了工作上的富裕和享受。

把目的因作为起点,围绕最终目的,通过确定优先项目打破生活的平衡,使其朝着他期望的方向发展。

寻求工作和生活的灵活性

生活在这头拉,而工作在另一头拉。试图在工作和生活之间平衡你的时间会使你陷入困境,因为平衡的力量是静止的。

如果你想朝着自己期望的方向前进,去创造积极的变化,那么你就要让事情运转起来

通过对时间进行调整,增加其弹性,可以使工作和生活互为支撑。

“工作和生活的灵活性可以将压力最小化,而将优势最大化”

经营者与所有者之间的区别在于他们支配时间的方式。

当我进行一个新项目时,我的目标、策略和运营都是为了在近期以及不久的将来能收获比我在初期投入的更多的时间

你支配时间的方式也会生根发芽,成为你生活的根基

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