昨天同事惊叹,你现在怎么胖成这样了,还穿了这样一双鞋,这样的裤子,我这么不讲究的人都看不下去了。
我想告诉她,其实我自己看不到自己有多胖,习惯了。不过我没说。
看得出她的担心,吃惊。又问我,你到底是怎么就一下子胖了。
我无语,真的是一下子吗?积攒很久好不好?不过,到底为什么,我不知道。
她说,上次看电影,跟另一个同事议论,你怎么穿了那样一件衣服,还勒着腰带,简直不忍目睹。
我心说,人胖了,总也要穿衣服吧,哪件衣服不是显胖啊。我看到以前的我早就无地自容,委屈满满。
现在呢,还是有很多不自在。我知道她不客气的话里全是关切。正色到,胖就胖吧,主要是我感觉到了自己精神不好,懒得动,毛病也开始出来了。
我真的很努力想让自己瘦下来了。自己强迫自己运动很久了,可是好像越来越胖了。尽管累,我一直坚持走路,每天克服困难跟着视频做运动。没有做的,就是节食,实在不想节食,因为以前的教训告诉我,短时间可以做到,反弹更可怕。再加上,动不动头晕,低血糖,我哪里敢节食?
胖了到底影响什么呢?
最深刻的打击就是听说上海的学校不收胖家长的孩子,因为家长不自律,孩子很难自律。
我真的不自律吗?对身体,我确实自暴自弃吗?可能是有的,不过也不公平吧,正在看的书里说,一个人的基因决定他的食谱,看来我还是不了解自己。
老公会看我为买衣服发愁笑话一下,但显然不敢表示出鄙夷。一副你多胖我都奉陪的表情。
朋友们说起这个话题。很贴心的回答有胖瘦就是伪命题,不管你多胖我都喜欢你。
微社好几位表示,很想见见我本人,只不知道,见到了我本人的人,看到我的胖,内心是何感受?
我当然知道,我内心的不接纳决定了不管别人说什么,我的体会都不那么良好。
昨天路上走着,跟同事分析,说到,妈妈在我这个年龄也是开始肥胖,并且到处求医。跟妈妈相同的身体状态,身体感受,但不同的是,我的心境是不同的,我是少了很多抱怨,多了开心的啊。
感受自己的意象,好像很少觉得自己是轻盈快捷的,更多的体会是笨笨的,行动迟缓的。是这样的意象决定了我的肥胖吗?
或者,是我想多了,我就是多吃,少动,于是胖了。
可是真的不想总是这么胖了。
到底咋办呢?