第11天（8.20）
第六章，87~99页。
一、理论知识摘要
1.大多数十几岁孩子的父母会不停的说，而大多数十几岁的孩子很多时候都充耳不闻。
2.倾听是沟通的首要因素，不是“说”，倾听是父母们最欠缺的教养技能。
3.倾听是很难的，因为很多问题障碍着倾听，人们通常会将听到的任何事情，都看成是针对自己的，他们想维护自己的立场，解释、纠正、反击或者粉饰。
4.倾听的障碍
①当你十几岁的孩子试出自己把事情想清楚时，你为了当一个好父母而介入解决孩子的问题或解救孩子，而不是倾听。
②试图劝说十几岁的孩子，相信他们没有那种感受或看法，以便他们能有正确的看法和感受。
③对自己的观点进行辩解。
④为了给孩子上一堂道德或者价值的课而打断孩子的话。
5.“还有其他的吗？”会激起你的好奇心。
6.如果你不学会认可自己的感受，倾听感受在教给你什么，以尊重自己和他人的方式把感受表达出来，你的生活将会很肤浅，没有实质的东西。
7.作为一名和善而坚定的父母，你的部分职责就是要帮助你的孩子，认可并理解他们的感受，轻松地以一种尊重的方式表达出自己的感受，将感受作为一种信息，而不是不会改变的东西表达出来，并帮助他们维护自己的权力。
8.把你当前的感受，诚实地告诉你十几岁的孩子，并告诉他们你自己十几岁时做过的事情和感受，是极有价值的。
二、自我感悟
能够真实的表达自己的感受，是非常重要的的。既是对自己的尊重，也是教育孩子的一个很重要的途径。
我的孩子有个问题，就是无法感受别人的感受。跟别人相处时自己的言行对别人造成了伤害，一点感觉都没有。这是很困惑我的一点。后来我才明白这是我们家长无法正确的，真实的表达自己感受很有关系的。当他跟我们打闹、冲突时。我和我对象往往不会或者不敢表达自己的感受，要么一本正经的对他进行训斥。要么无底线的包容，生怕刺激到青春期的他。给孩子造成的影响就是他不知道那句话对别人有伤害，哪些事情是别人是喜悦很开心的，所以他就感受不到了别人的感受，也不会表达自己的感受。
三、亲子互动实践
今天孩子对我们说，他下午不想去辅导班了，要在家自己学。我问他原因是什么？他说他觉得收获不大，老师在课堂上没讲什么内容，而只是让他们自己看书做练习。
我并没有坚持一定让他去上课，而是说，好吧，我尊重你的选择，我相信你做任何选择，都是经过认真思考的。既考虑了你现在所处的现实情况，又考虑到你对未来的影响。
其实我是知道的，孩子在家里更多的是想放松，而不是在家自己学习。但这个时候，我就是强迫的过去，他又能安心在那里上课吗？与其这样，还不如我尊重他的选择，也许明天他上课的时候心情也会好，听课也会认真。
有的时候让孩子学会选择是要付出一些代价的，我们只是飞机的副驾驶，不能替他掌控人生。
四、给自己鼓励的话
感谢你给家里的付出，感谢你努力做着改变，更感谢你的坚持，不放弃。
