我是久坐的脂肪，如果没有黑毛衣，我一直在我主人的温柔乡，愉快地成长，备受呵护。可以说，我的成长史，几乎都是阳光灿烂的日子，是遭人羡慕嫉妒恨的。我从来没被嫌弃过，也从来没被欺负过，直到黑毛衣的出现。我才知道，原来我是那么遭人厌恶和嫌弃的，原来我是那样可有可无的附属品，而且随时可能被抛弃。

它像黑夜里的噩梦，突然间纠缠到我，丝毫不肯放过。我担心、恐慌，并深深地厌恶自己。直到有一天，有人告诉我说，你可以改变自己，把自己变成另外一个样子—肌肉。我觉得很有道理，认真地思考，积极地去改变，并且坚持下来。现在好了，我自豪，我骄傲，我变成了肌肉的样子。

那一段刻骨铭心的蜕变史，从哪里开始？我跟大家讲一讲我和黑毛衣的故事。

冬天的一个下午，太阳还没落山，我的主人带着我急急忙忙地回到家里。他说，今天突然想起来，有一件特别喜欢的毛衣，今年还没穿过。他一定要找出来。回到家里，翻箱倒柜地折腾了两趟，终于在一个整理箱的边角，他找到了蜷缩得可怜的黑毛衣。皱巴巴、黑乎乎，像草地便的牛屎坨坨。这就是我对黑毛衣的第一印象。我不喜欢它。而且，我主人也很少穿黑色。比起黑色，他更常穿灰色、藏蓝色这些同样低调和百搭的颜色。

黑毛衣被揪了出来，主人定睛看了看，好像还挺满意的。他慢悠悠地把黑毛衣放到旁边的沙发上，铺展开来，双手在上面左右抹平，来回好几趟，然后准备套在身上试一下。主人利索地脱掉上衣，换上黑毛衣的时候。我有些晕眩。原来，主人准备穿上黑毛衣去照镜子，那个衣柜前面大大的穿衣镜。主人不自觉地走到镜子前面，从急到缓，我得以休息一下。主人一边走过去，一边往下拉着毛衣，挂在肩膀的时候，手臂架在半空中，僵持着，停顿，有些紧绷，感觉好像有东西在空气中提拉着主人的两边胳膊。他把手伸到上空，将右肩的毛线用力地扯了扯。还好，黑毛衣韧性蛮好、弹力也大，尺寸比较宽松，还有一大段剩余空间。

黑毛衣被刷地径直往下拉，拉到腰部以下，咚地卡在了半腰，就是我的头顶上。我隐约感觉到了压力，好像有什么东西要套住我。抬头一看，是黑毛衣，想要压下阵来。我看到了黑毛衣很贴服地粘连在我上面，就快到我跟前了。紧接着，黑毛衣就要盖过我，压住我，然后顺流直下。黑毛衣的弹力已经延伸到了极限，放肆地圈紧了我的主人。我听到有些憋闷的心脏弱弱地喘息。主人只能费力地低下头看向我，哎，哎，他叹了两声。然后极其厌恶地看着我，啪啪地打了我两下。然后，他怜惜地把黑毛衣举起来，认真地叠好，再找了个袋子放起来。

回过头来，主人很想收拾我。我平生第一次使劲地想要躲藏起来。温和的主人第一次对着我发脾气，我怕他爆发，更怕他决绝地对待我。我是怎么来的，一年以来，主人每天上班和午餐的时段，都是坐着，大概算起来将近9个小时，几乎都是以做的姿势贯穿始终。日复一日地重复这样的习惯，久坐，上午3小时，下午，4小时。我在主人的腰部茁壮成长，而且主人很少束皮带，我更是活泼有余，长久以来，毫无收敛。既然主人放任我这样，我也没办法改变他的头脑和习惯。黑毛衣来了，我的世界黑暗了。黑毛衣安逸地躺在床头，变幻了很多动作和姿势，仿佛在耀武扬威。黑毛衣好像非得提醒我：你改滚蛋了。我不服，我在心中呐喊。

终于，我的主人开始在家做热身运动，周末早起跑步，工作日夜晚跑步。一开始，我很难受，有些虚脱的感觉，很热，很费力。我的体积慢慢变小，但是我发现自己更坚韧和有力。主人很坚强地坚持着，我也很坚强地熬着，吸收照样，但是消耗一些水分，我慢慢地变成了肌肉。有些幻化成蝶的风范，我傲娇地生长在主人的腰上，很有力量，很有型。

我是久坐的脂肪，黑毛衣改变了我的主人，也改变了我。但最终，是主人改变了他自己，也改变了我。我们愉快地健康成长，只是我的外形变成了肌肉，越来越有力的肌肉。

无戒365极限挑战日更营第81天