【觉察】
学生时代,我特别喜欢那种优美的文章,哪怕是忧郁凄美的。如 那个猴子捞月的故事,那些感叹过去失去美好的优美文章,原来都是陷阱!
⊙ 因为不管她表面看起来多华丽,多美好多么高逼格,他的聚焦是负面的,感觉是特别的糟的。然后还自以为是了,这就是文学中的忧郁之美~
现在才知道:好感觉是王道!聚焦所要是法要!
⊙ 嗯,是的,当感觉不家佳的时候,试试念念微调~🤗🤗🤔,这件事情有没有可能是这样的?是不是可以这样做呢?或许那样会更好呢!
⊙ 如果一个想法是一个水滴,那么我就要刻意的用好的想法,去替换那些不清澈的水滴,然后慢慢的我就会发现:思想翻滚之流,越来越清澈,越来越美好!
⊙ 生命不息,想法不止,永远行走在感觉越来越好的道路之上,加油,亲爱的,可爱的,独一无二的自己!🤘🤘🤘