2019年将是一个全新开拓的年份,“每天一分钟EFT”打卡活动。每天至少一分钟,跟自己待在一起,去面对真实的自己,用EFT去深入探索内在世界,疗愈过往创伤,释放旧有模式,清理内在的障碍,从心开始蜕变,拿回自己的力量,去创造全新的未来。
每天一分钟,并不是只敲打一分钟,而是设定一个最小的阀值,让大家建立一个微习惯,每天敲打至少一分钟,上不封顶。(大家可以敲打到自己觉得舒服为止)
2019年将是一个全新开拓的年份,“每天一分钟EFT”打卡活动。每天至少一分钟,跟自己待在一起,去面对真实的自己,用EFT去深入探索内在世界,疗愈过往创伤,释放旧有模式,清理内在的障碍,从心开始蜕变,拿回自己的力量,去创造全新的未来。
每天一分钟,并不是只敲打一分钟,而是设定一个最小的阀值,让大家建立一个微习惯,每天敲打至少一分钟,上不封顶。(大家可以敲打到自己觉得舒服为止)