昨天晚上下班回家，老公很难得在家，他的助理也正好过来跟他商量工作，从他们的交谈中我听到，好像现在又遇到了一点麻烦事。对他工作的事情。我一般也只是语言上简单的表示一下关心，不会刨根问底的去深入了解，而且他也不愿意跟我讲那么多，也许男人就是这样吧。我们在一起吃晚饭的时候。我随口问起了前一天晚上他带回来的那些月饼是谁给的？他就非常不耐烦的回应我，语气很不好。我是不会跟他争吵的，无论他对我发多大的脾气，我都是沉默是金。后来我就默默的吃饭，吃完饭收拾东西去洗碗，就再也没有吭过声，也不想理他。当时我肯定是有感受到委屈的，不过也许因为我懂他吧，我知道，他也是因为工作上的那些烦恼的事情。
我跟先生相处的技巧里，有一点我觉得很重要的，就是一定要认同自己是一个比他要有智慧，而且高维度的人。也就是用一种大人不计小人过的那种心态。聪明女人，是不跟这种粗糙男人去计较的。但是我也不是一个逆来顺受的人，我也不会用我的热脸去贴他的冷屁股，故意去讨好他，做好我自己，那就足够了，你不领我的情，那我就把情收回来，放在自己身上，先好好爱自己。所以，我就悠哉悠哉的去洗碗，而且还打开几年前的那部热播剧《都挺好》，正巧看到第2集苏明玉在临近高考的前想问妈妈要1000块钱读强化班，准备冲刺清华，但是很无情的被重男轻女的妈妈给拒绝了，而且让她读师范，甚至说让她参加招工。看到这个情景，我也很感慨。很多家庭都有着重男轻女的根生蒂固的传统观念，很幸运，我们家没有。所以当时吃饭时候我受的那点委屈又算得了什么呢？想着我不由得自己对自己笑了。
这个时候，老公跑到厨房里问我：我昨晚写的那副字你看了吗？好不好啊？无论他写的怎么样，我的回答肯定是好，因为在家里我绝对不会去做一个差评师的。不过，他也感觉到我的回答，也还是带有点情绪吧。其实，老公还是一个有觉察的人，不过是后知后觉。而且觉察之后，他是绝对不会给你道歉，说对不起的，他只能用他的方式来缓和气氛。我现在也绝对不会在亲密关系里耍小性子，或者让自己杠在那里，下不来台。洗完碗，我就赶紧换运动衣，然后跟他一起去打羽毛球，当然这一路上，我有自己很多的心理活动。但我的心理活动，基本上都是正向的，我不会去上演那种让自己不开心的内心戏。反而每次在自己低能量的时候，我就会努力的去畅想未来。我总是会对自己说，未来一定会比现在更美好。我现在还没退休，不够自由，孩子现在还没有出来工作，我还有经济压力，那等这两个目标都达成后，我的人生会更加的丰富多彩。我还有很多事情要做要去体验，婚姻只是我生活的一部分而已，而且在这一部分里，我也总是去关注那些好的体验。而忽略掉不好的地方，我很确定，我这不是压抑，我会用适当的方式去表达我的情绪的。昨天晚上，一场羽毛球下来，大汗淋漓，所有的不良情绪也随风逝去。
是啊，我现在的生活状态多好，有稳定的工作，又有自己热爱的心理事业，可以经常外出学习给自己充电，还有花儿叙事泡泡团这样的团体让我感到温暖和陪伴。我还有很多各式各样的朋友。像今天晚上，跟我一起打羽毛球的呀，陪我喝咖啡的呀，跟我一块去旅行的呀，还有跟我一起学习心理学的。而且我现在已经很明显的感受到自己的心理学事业蒸蒸日上，因为这段时间经常会有朋友介绍的人加我微信，找我做咨询，当然并不是所有人都转化成个案，但是就通过微信聊天的方式，能给予别人帮助，我也有成就感，也感觉到是一种自我实现。对未来我自己搭建的这个平台的建设，我也是有规划有蓝图。我真的可以很自信也很自恋的对自己说，我真的活出了自己想要的人生，今生无憾。
