【呼啦圈】完成✅
【跑步30分钟】完成✅
【樊登读书】《混乱》接受不确定性的发生，拥抱不确定性，面对混乱，应该立即当下展开工作，用积极的态度去面对。混乱和创造性的关系，混乱让事情变得多样化。混乱也是一件好事。
【泡脚】未完成❎
【spa面膜】完成✅
【中文阅读】一个番茄钟
【英语学习】四个番茄钟
【感恩日记】完成✅
【太极/八段锦/静坐】未完成❎
【日复盘】今天愚人节，老二老师一早就在那里介绍关于愚人节的一些东西了，我对这个节日倒不是很积极主动，反而孩子们想做点什么来愚我一下，似乎一天了他们也没找到机会，哈哈哈。
#人很容易受情绪控制，会因为别人一句话开心，也会因为别人一句话炸毛，什么时候能达到豁达，情绪起伏不大，很平稳的状态？
无常，面对无常，知道每个人都要面对的，那么内心会坦然很多。
修行，并不会一帆风顺，一定是有起伏的，所以只要不离开轨道太远，那就还好。
每天都是一个值得庆祝的节日。
不求十全十美，只求坚持✊并以身作则
