我是如何用1年时间,完成了从假装努力到持续性自律的蜕变的?

日子过得好快,不知不觉我和墨墨已经学习一年了。

我跟江武墨相遇是在2020年,当初自己看到有人发关于学习写作的朋友圈,我误打误撞的跟着去学习了,在学习期间我获得和墨墨交流的机会,没想到这一交流竟然改变了我的人生。

至今我都记得第一次和墨墨交流时的场景,我是一个非常内向的人,当时我既不敢说话,又不知道怎么表达自己的问题,全程都是墨墨在引导我,帮助我逐条分析问题、解决问题。

我当时心里在想这个老师简直就是上天派来解救我的神,他怎么什么都知道,什么都明白,让我瞬间身心轻松。当时,我在想说什么也要和墨墨学习。

后来我自己去和朋友借钱,很幸自己当初做了这个正确的选择,成为墨墨的学员。

在2020年我交完学费,完成第一次咨询后,自己因为感情问题就没有去学习,一直停止不前,这期间墨墨一直在主动找我、劝我学习,可是我说什么也不想学,给自己找借口、逃避,甚至想过放弃。

直到2021年5月,墨墨再次找到我,了解我的现状后,墨墨说再给我一次学习的机会,我这才开始学习。

感恩墨墨给我这次学习机会,让我在这一年发生了改变。这一年,墨墨就是我的指路明灯,照亮我前进的道路,让我开始改变,捡起自信,重获新生。

01

荒度青春的我

看着别人报个课就能学会一个技能,还能兼职变现,羡慕的同时,也报了许多线上课程,但是最终,都以“不了了之”而告终,活成了别人眼中“假努力”的样子。

我总是将希望寄托在他人身上,而自己却早早地过着老年般的安逸生活,甚至有一些时候,还不如一个老年人的积极与活跃。

自2015年毕业以后,我就开始过上“安享晚年”般的生活,每日不思进取、不求上进,浑浑噩噩的过日子。当时自己的想法是:“凡事不要怕,天塌下来还有我父母和朋友撑着呢”,我把所有的希望都寄托在他们身上。

总感觉这种日子太好了,不为吃喝发愁,挣多少钱就花多少钱,从不考虑以后的日子。

工作2年后,我发现周边的人都很努力,只有自己在原地踏步。

于是,我开始报各种线上课程,写作课、绘画课、计算机课、英语课……凡是我感觉自己不行的地方,全都去学、全都去做,只希望自己能越来越好。但是,我偏偏是一个只有三分钟热度的人,每种课程学个一两天就不学了。

2018年,婶婶劝我考二级建造师证,我当时非常骄傲,不想考,也觉得考那些证件没有任何用。

后来,我实在扛不住家人的劝说,开始着手准备考二级建造师证,又一次开始买课程学习,结果呢,奋斗了一年,也没有考下来,后来自己再也没有去学习这个课程了,直到现在我都没有把证考下来。

一次不经意间看到一句话:“不要假装努力,结果不会陪你演戏”。

我感觉说得太对了,我就是活生生的例子。可我真的想改变,但是又不知道如何改变,怎么改变。

02

遇见人生导师

非常感谢上天让我遇见墨墨,他是我见过最认真负责的老师。我在其他平台学习课程时,学员付了学费,老师把学习任务发给学员后,让我自己去学习,很少有后期的跟进,我放弃了也就放弃了。

虽然墨墨也会给我布置学习任务,但是,他会每周、每月跟进学习情况,了解思想状态,及时和我沟通交流,确保我的学习进度和学习状态。

不管在工作中遇到同事关系、工作晋升等困扰,还是在生活中遇见家庭关系、伴侣关系等棘手的问题,我都会向墨墨咨询,他也会第一时间帮我做出分析和建议,让我的人生不再像一团乱麻。

学习期间,我也有偷懒和不想学习的时候,我曾多次想放弃学习,因为学习这件事情实在太痛苦了,还是躺平舒服。但是,墨墨没有放弃我,他经常和我讲他自己的故事,用他自己真实的故事感染我,激励我去学习。

墨墨还经常让我去看他的朋友圈,看看其他学员的成长过程,我看到其他学员都太优秀了,他们的成长故事刺激励着我一直坚持学习。

这世上优秀的人太多了,最主要的是优秀的人都这么努力,我又有什么理由去偷懒,又有什么理由继续荒度时间,不去学习呢?

持续跟着墨墨学习一年后,我发现自己有了非常大的改变,所以预约了终身会员,一方面是对人生导师的感恩,另一方面是我想用终身会员来倒逼着自己坚持学习。

这一年的成长,让我有信心继续学习五年、十年,甚至是二十年,成为自己喜欢的样子。

墨墨用行动感染我,教会我坚持学习,让我从被环境逼着学习的人,变成主动要求学习的人,让我懂得人生要懂得进取。

03

听话照做,必有突破

跟着墨墨学习后,我才明白:原来学习是要有计划的,怪不得之前的学习总是半途而废。

开启个人品牌年度会员的学习后,墨墨在语音咨询过程中,让我确定一年目标、五年目标。刚开始我居然连自己的目标是什么都说不清楚,完全没有自己的想法和人生方向。

在墨墨的引导下,我慢慢地找到生活、工作和学习中的具体目标,把一年目标、五年目标都理清楚了,一场咨询下来,瞬间就动力满满,感到人生充满了希望。这些,是我从来想都没有想过的。

时隔一年,再次感慨人生目标对于一个人学习和成长的重要性。

制定好人生目标后,墨墨让我照着学习计划去做,告诉我“听话照做,必有突破”。

这句话听着容易,做起来难。刚开始学习的时候,我经常不能合理的安排自己学习时间,总是被工作还有生活中的意外情况打断学习安排,或者是在学习中遇到困惑后,给自己找一个借口去偷懒。

不过,庆幸的是,墨墨一直陪伴着我,鼓励着我,让我从断断续续的学习,到坚持每天不落的学习,当我真正做到“听话照做”之后,改变随之而来,习惯有了,人变得积极了,思维也提升了。

这期间,我学会克服困难主动学习,学习写各种复盘,学会制定计划。

我发现自己目标清晰后,遇到任何问题,都非常容易解决,遇到做选择的事情,非常容易做取舍。这一年,我从感性变得越来越理性。

04

持续自律的改变

在学习的第一年里,我经历了过山车般的学习体验。

前3个月从想学习到被动学习;中间的5个月从被动学习到主动学习;但是,就这样坚持8个月后,因为感情、家庭和工作等综合因素,导致我中断学习3个月,之后回归学习,仅仅2个月就让我感受到独立和自信。

我想,这是源于一年的坚持,才有的成果。

2021年5-7月,这3个月的学习,我从想学习到被动学习。

我喜欢偷懒,经常把墨墨交代的学习计划做减法,但是,我的日复盘、周复盘、月复盘一直没落下。坚持写3个月的复盘后,我既骄傲又欣喜,因为万万没有想到,我能把一件事情坚持这么长时间,完全超乎我的想象。

在这期间,我学会了思考问题、做总结、做反思、制定原则。

2021年8-12月,这5个月的学习,我开始学习写情绪复盘,更加主动地坚持学习。

我之前是一个脾气暴躁、心情不定、自我怀疑的人。坚持一段时间的情绪复盘后,我学会了透过现象看本质,遇到问题再也不是担心、害怕与逃避,而是勇敢面对、冷静分析、果断决策。

比如,工作中,刚开始和一个新同事接触时,她经常以刚来这边什么都不熟悉的理由,把她的活派给我做,我就特别的暴躁,自己生闷气。虽然和其他同事吐槽她的行为,但没有任何作用,最后还是自己帮她把活给做了。

通过写情绪复盘,我透过现象看本质,她摸准我会帮她做工作,摸准我特别的好说话,摸准我不好意思拒绝她。

看到这层本质后,再次出现这种现状,我会把她没有做的事情写下来,等她上班后,让她自己补全相应的工作内容。

2022年1-3月因各种原因没有保持学习,4-5月恢复了学习状态,坚持2个月后,我感受到自己越来越独立和自信。

这两个月,我非常注重细节,写复盘时,我会把所有的格式全部调整好,向他人发微信时,我会标注标点符号,内容较多时,我会分行。

我主动拒绝他人,之前“老好人”的我对身边的人提出的要求都不好意拒绝,现在的我敢于直接拒绝任何职责范围以外的事情;我主动沟通,之前不自信的我,不敢和领导、家人沟通交流,现在的我敢直接和他们沟通交流,表达自己的想法。

这一切的自信,都源于死磕到底和坚持不懈的学习,日复一日的复盘和思考,提升了我的认知和思维,更新了我的原则和界线。

这一年的时间,过得那么快又那么慢,快是因为我感受到了自己的成长;慢是因为,这期间坚持的痛苦只有自己能明白。

感恩遇到我的贵人墨墨。感谢人生导师墨墨的指引,让我一路生花。如果没有遇到墨墨,我现在还在按之前的原有模式发展,永远把自己禁锢在原有的思维模式中,继续过着“安享晚年”的生活。

庆幸当初没有放弃,不然我根本看不到自己重获新生。

“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”。

蝴蝶在变成蝴蝶之前,也是一只小小的毛毛虫,但它勇于改变自己,经过漫长的等待,终会破茧而出,化茧成蝶。

在未来的道路,我会和自己死磕到底。我相信我在墨墨的指引下,在自己的坚持下,终能破茧成蝶。

作者 | 右右

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