对于一个经常运动经常往外跑的人，告诉他要乖乖呆着不能动，其实是很痛苦的一件事。
上次扭伤之后，我一直认为，只是稍微扭伤了一下，休息几个星期就好了。
但是，当我找主任看的时候，他跟我沟通韧带可能是撕裂伤或者断裂的时候，我还是受到了惊吓。
因为昨天看的时候并没有思想准备做任何的处理，然后今天早上去确认一下。
他们建议我先戴支具，包括睡觉的时候也戴着，至少要2到3周，让韧带先生长稳定，然后支具至少戴一个月。
平常做踝关节无负重的康复锻炼。
等到好了以后，还有针对踝关节不稳的康复锻炼。
包括舍友一直在说我，踝关节不稳，却一直没有做治疗，所以才会出现这样的情况。
但是问题是，我怎么知道我踝关节不稳？
每天活蹦乱跳，可以自由的活动，可以运动，可以生活的人。
突然间和脚相关的所有运动都不能做了，还要减少走路，内心是非常难受的。
早上有非常多的情绪，看完病回到科室之后，才和她们说几句，眼泪就下来了。
胡姐特别照顾我的感受，马上过来抱住我，轻轻的抚摸我的背，轻声的安慰我。她们不是想挑剔我，只是心疼我。
后来情绪缓和了一些，有很多工作其他人能够替我做的，他们都主动去做了。让我尽可能多点休息。
很感恩大家，在我有情绪的时候，依然陪伴着我，安慰我，支持我。
很神奇的是，周姐也带着蔓蔓来到科里，蔓蔓特别的懂事。
周姐看着我难受，和她低声说：“姐姐现在很难受，妈妈抱抱她好吗？”
蔓蔓虽然还不会说话，看着我马上点了点头。
她虽然不懂得说话，却也懂得如何陪伴和安慰。
周姐虽然不是我妈妈，但是一直都是给我做饭吃，生病的时候照顾我，心情不好的时候陪伴我、聆听我、安慰我。
很多时候我都觉得，她如同我妈妈一样的。
所有的委屈也都全部随着眼泪出来了。
娟姐也从佛山跑回来，看着我难受，晚上想给我做好吃的。
杏一大早就张罗着给我找医生看脚丫子。
全教练也想着各种康复的方法和手段，能够辅助我快速的恢复。
我心情不好，发了朋友圈之后，有很多很多的朋友，在关心我到底发生什么事？有什么情况，有什么可以支持我的？
一点一滴的温暖，在此刻，其实给予了我力量。
是的，我也会很不高兴，我也会有情绪，我也会觉得很痛苦。
因为我就是个正常人。
在我难受的时候，我也想有人可以依赖，也想被关心。
最起码，在难受的时候不是一个人度过的。
是的，宝宝今天天气阴。
但是外面还有很多阳光呢。
我确实没有做什么特别的事情，就是处理脚底的茧将韧带拉伤成这样。
我也觉得很冤枉。
但是，或者这已经是最好的安排，让我彻底休息一个月吧。
祝猪蹄早点好。
