鼓励练习(二)20210810

【练习鼓励日志】

练习者:萍

编号:DAY【15.1】

日期:2021年【8】月【10】日

1.我今天打算鼓励自己和先生的一句话:

自己:我是一个长情、保持敞开且保密性一级棒的人。

先生:你晚上掌勺的油爆虾,一如既往地美味。

2.我今天打算鼓励孩子的一句话:

Yy,你喜悦而自豪的告诉我今天起床比平时早了一个小时,哎哟,昨天聊的话题,今天就进步,真棒呀!

zx,睡前你喜欢抱抱我亲亲我,也喜欢抱爸爸抱姐姐,你是一个喜欢用拥抱表达自己情感联结的孩子,放松信任自在喜悦,真好。

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