总是说一切都是最好的安排,今年刚好有个愿望清单是找到灵魂伴侣,刚刚好看到了娟娟Cyndi要分享《能断金刚》的作者格西麦克的另一本《真爱密码》这本书,果断加入来学习下,很感恩娟娟Cyndi的精彩分享!
一周的学习,让我对真爱多了些新的认知和收获!
为什么要找到一个好的伴侣呢?这个世界所有人都希望能够找到一个好的伴侣,因为这让我们很开心,很快乐;还因为我们内心深处想让能量平衡!
我们为什么要找到一个伴侣?找到一个伴侣,并不只是找一个人跟我们看电影而已。在这些古老的经典里,伴侣这种修法其实是很精深的一种修行方式,我们用这种伴侣修行方法,可以让自己成为一个更好的人。
为什么会这样?因为在我们的体内,有两种不同的能量,就好像这个世界上,在我们的宇宙中有两种能量太阳和月亮。在印度的古老梵文中,也有一段非常美丽的文字,是谈到关于太阳和月亮的,也谈到我们的身体与宇宙的关系,它让我们了解我们何以会相互吸引。
所以当我们找到一个伴侣能够帮助我们平衡体内这种能量的时候,那两人在一起就会产生有益的影响,两个人在一起的时候就会感觉到越来越喜欢自己的伴侣,两人之间也会越来越相近,越来越像。
如何创造想要的伴侣?我们看到的所有的事情都来自于我们的内心,就是我们内心以前的那些观点。我们看到的所有事情,在这所有的事情里面就包括了我们的伴侣。
所以如果我们想找到也就是创造我们想要的伴侣的话,就首先要在内心开始行动。事实上,我们并没有找到一个伴侣,而是自己去创造出一个伴侣来的,其实伴侣就是我们内心的一个形象所显示出来的。
我们对一个人的看法和感受是从我们这边来的,其实这就是我们对于整个世界的看法的根本来源,就是我们经常说的:“亲爱滴,外面没有别人,只有自己哦!”
我们的心灵是一台全息的、自动的、功能强大的摄像机一样,把我们所做的、所说的、所想的所有事情,都毫无遗漏地记录下来,它们就像是我们心灵的田地里面埋藏的小种子一样…
所以我们要在我们自己的心理种下好的种子,种种子是对自己种的,而不是对他人的要求。
如何种下理想伴侣的种子呢?很多伙伴都知道麦克格西老师的种子法则(种种子是我们想要什么,就要先对他人做自己想要的事情),那想找一个好的伴侣的最大的种子,就是陪伴的种子。
1、先陪伴自己,满足自己的内在需求,重要的是不评判自己的欲望和渴望。比如想吃好吃的就去吃,想打扮的漂亮就去装扮,要有完整属于自己的独处快乐的时间,满足自己的内在需求,即使需求并不高大上~不要担心别人怎么看自己,重要的是内心真正的渴望。
2、主动陪伴他人。不能只以自我为中心,不是要找一个伴侣来陪伴自己,而是把这样的陪伴给出去。比如孤独的没有朋友的人,你就跟他交朋友,让他快乐,比如去撮合别人,比如去帮助感情和好。然后我们的摄像机就在我们的心灵里面种下了陪伴的种子。
群里小伙伴海大星说的特别好,给出去要正心正念,不带那么强的目的性,随性去做。种好种子,但是时刻清理内心,内观自己,放下目的,让生命自然发生。
娟娟Cyndi 分享的随喜的概念特别有意思,一是为别人感到开心,二是表示抽成,表示我见到的感受到的也将发生在我的生命里~这个太棒啦,感觉自己被赋能了!
娟娟在分享中提到了笔的故事~书的作者麦克格西老师说,要听3000遍才能领会其中真谛哦。
笔的故事:现在我手中有一支笔,假装大家都可以看到哈,那你看到我这支笔,我问你,这是什么,你肯定会回答,这是一支笔。那么如果现在有一只小狗跑过来,然后你觉得那只小狗会站起来把我这支笔拿过去,给它的狗女朋友写一封情书吗?不会的对吧,狗会把笔咬住,它觉得这是一个玩具对吧。
所以你看到的是一支笔,而狗看到的就是一个玩具,会咬住它。可是这到底是一支笔呢,还是玩具呢?其实,这个只是一件东西。
那么我想问问你,你看到笔,笔的这个概念,是笔向你传递过来的,还是从你这里传到笔那里去的?那肯定是你赋予笔的对吧。所以,这就是事物的真相!
如果你想看到笔的话,你必须在你的内心种下一个看到笔的种子;如果你想看到伴侣的话,就在你的内心种下一个看到伴侣的种子。那么怎么种下呢。
这个种植的方法就是,你想要的任何东西,你先把这个东西给出去,给别人!
空白的屏幕:我们世界上所有的东西都像块白白的屏幕一样,它是空白的,由于它是空白的,所以它有潜在的可能成为任何事情…
我们的伴侣其实也是一个空白的屏幕而已,当我们看到我们的伴侣对我们很满意,很开心的时候,或者当我们看到我们的伴侣对我们非常不满意,对我们很有意见的时候,请问,这是从哪里来的?是从伴侣那边来的吗?不是,是从我们自己的内心发出来的,这是一个非常重要的概念!
当我们真正了解到,我们的伴侣其实本身是空白的存在,那就意味着,我们可以让我们的伴侣成为我们想要的任何样,这就是我们想说的,伴侣不是被找到,是在哪里随意遇到的,而是自己去创造出来的。即使我们已经有一个伴侣了,也可以去创造出一个更加完美的伴侣。
比如说你有一个很棒的伴侣了,但是你看见你的伴侣好像不是非常体贴人,考虑不是很周到。但是这个缺点,考虑不周到或者不够体贴不是从你的伴侣那里来的,是从哪里来的?是你,对,是我们自己的问题,这就是我们心灵铭印的概念了!
那种子是什么呢?种子就是我们生活中
①身体做的三大类型[行为]
②口中说的四大类型[言语]
③心识中的三大类型[意识]
让伴侣之间关系甜蜜、和谐相处的十大美好种子!
第一颗种子是:如果你想要自己的伴侣忠诚,那么你可以种一颗忠诚的种子,这颗种子是什么意思呢。?
1. 尊重伴侣关系———[忠诚]
第二颗种子是种下你想要英俊美丽的伴侣的种子,那么你可以种一颗柔和耐心,平常在生活中充满柔和的言语,行为以及有耐心。
2. 柔和耐心——-[英俊美丽]
第三颗种子是你想要伴侣关系甜蜜、充满爱意,那么你可以种一颗感恩的种子,娟娟在第一天就让我们去写伴侣(目前没有伴侣的可写未来伴侣)日感恩三件事,在这个过程中,你会发现在每天自己的伴侣都至少为自己做了三件美好的事情,看见ta对你的爱意,也增加你们彼此之间的甜蜜。
3. 感恩——-[关系甜蜜、爱意浓浓]
第四颗种子是你想要一个富有灵性的伴侣,那么你自己也要对围绕在周围的人事物充满了好奇,探索这个世界。
比如孙俪和邓超的幸福爱情,看起来他们两个都很不同,爱好都不同,但是他们彼此都对这个世界充满了探索和好奇。
4. 探索围绕在周围的人与世界的奇妙之处——-[富有灵性]
第五颗种子是想有一个志同道合、机智聪慧的伴侣,那么我们自己可以多和他人分享智慧,分享美好!因为这个种子法则非常好,所以我们也可以多多跟他人分享种子法则,笔的故事。
5. 多和他人分享智慧--空性、种子法则——-[志同道合、机智聪慧]
第六颗种子是想要自己的伴侣乐于倾听自己!那么我们自己在平时就可以种一颗留意他人需求的种子,因为伴侣是相互关注和支持的,也是相互陪伴的,所以我们不能只是只在意自己的感受和需求,那么在这里多说一点点就是,很多时候为什么会出现争执争吵,或许就是我们太固执己见,认为对方都应该听我的,照顾我的需求,那么我们在平时就去种留意他人需求的种子,在伴侣关系上我们也会有这样的好种子开花。
6. 留意他人的需求——-[乐于倾听]
第七颗种子是想要自己的伴侣体贴有加,保持热忱,那么我们在平时可以多多对遇见的人微笑,笑是充满热忱有感染力的。
7. 多多对遇见的人微笑——-[体贴有加、保持热忱]
第八颗种子是希望我们的伴侣有才干,那么我们自己在工作和生活里,可以去种下勇于承担责任,确保完成工作任务。
8. 勇于承担责任、确保完成任务——-[有才干]
第九颗种子是无私!我们都想要我们的伴侣更爱我们,对我们温柔体贴,无条件的支持和包容我们,那么我们自己呢?在平时可以多种下对他人无条件支持和包容的种子,就像海纳百川一样。
9. 无条件的爱——-[无私]
第十颗种子是想要自己的伴侣尊重自己,彼此间互相尊重!每个个体都是不一样的,在生活里种下尊重他人行为、语言、思想的种子,我们的伴侣之间也会相互尊重,彼此相互给予彼此的空间
10. 尊重他人行为、语言、思想——-[互相尊重]
记住在我们的每一天,不以每天的收成来评价今天的好坏,用我们今天种下的种子来评价今天的好坏。
如何快速的种下强大的种子呢?这里有四个步骤:
第一步:一句话说明你的目标,比如你的目标是找一个体贴温柔善解人意,同频的伴侣。
第二步:找到一个跟你有相似需求的伙伴,做计划要怎样帮助他,选定合适的地点约见彼此。
第三步:采取实际行动(直接给予帮助或对接资源、或教对方一起种种子)
第四步:回顾冥想-为自己做的好事感到开心(回想助人的每一个细节,情绪,动机,感恩之情)
那么真爱到底什么呢?你对爱的定义是什么?
爱的定义,是不是当你爱的那个人走进房间的时候,你看着他,你的心就开始怦怦乱跳,是这样吗?这就是爱吗?不是的,那不是爱,那是爱的结果。那个其实是在你的内心有真爱的时候,你所感受到的结果。
那么真爱到底是什么?真爱的意思就是说,你能敞开你的心灵,让你自己能够对待对方比对待自己还要更重要,这就叫真爱。
每个人都值得拥有真爱,相信爱,也祝福每个人都获得真爱!