观点类型文拆文格式：

【题目】：最高级的稳定，是拥有反脆弱的能力

1、题目形式：提出假设+回答问题

2、题目观点：拥有反脆能力，你能从挫折中受益

3、题目结构：总分总

4、题目仿写：最自由的状态，是拥有自己对热爱事情的能力

【来源】：樊登读书-徐徐来

【开头】：曾经风靡全球的畅销书《谁动了我的奶酪》讲述了这样一则寓言：1、方式：引用风靡全球的畅销书《谁动了我的奶酪》里面的故事，吸引读者，具有趣味性

2、素材：两只小老鼠与两个小矮人在迷宫中寻找奶酪，他们发现了一个奶酪存量很大的仓库，幸福维持了很长时间，直到有一天他们突然发现奶酪不见了，两只小老鼠随着变化而动，并找到了更好的奶酪，而两个小矮人不愿意接受眼前的现实，整天郁郁寡欢、怨天尤人。小矮人不愿意接受变化，突如其来的危机对他们造成了巨大的伤害。

3、观点：只有拥有反脆弱的能力，才能迎接各种挑战和机遇【分论点一】/【观点一】/【第一部分】

1、素材1：杰出思想家塔布勒在《反脆弱》一书提出了一个同名概念，即反脆弱(引用名人提出来的概念，作者再进行解释，抒发自己的情感)

2、观点1：在风险和不确定的情况下，反而能茁壮成长，反脆弱对于我们应对未知的事情很有帮助，能解决我们解决不了的问题。

3、素材2：以樊登老师在演讲中分享的一个故事为例子(他跟360公司创始人周鸿祎聊天，问他觉得3Q大战-奇虎360与腾讯的商业大战，谁会赢？周鸿祎说：双方都赢了，我们两家企业都具备超强的反脆弱能力。马化腾发现二选一的时候，竟然很多网友选择了360，这场商业大战一下子把马化腾给打醒了，他重新调整策略，提出半条命原则-我们只留半条命，把另外的半条命交给合作伙伴。往后的商业投资中，他秉承着这个原则不断发展壮大。)

4、观点2：万物的变化我们掌控不了，唯一能掌控的是提高反脆弱能力，让自己从挫折中受益（有几个素材总结几个素材，每个分论点都是）

【分论点二】/【观点二】/【第二部分】

1、素材：以前段时间国家“双减”政策出台的新闻引起教育培训行业很大的波动为例，引用孔子《论语》有言：“君子不器”，进而提醒我们反脆弱的特性。

2、观点：反脆弱能力弱的人，终究会被市场淘汰

【分论点三】/【观点三】/【第三部分】

1、素材：以著名的思想实验，有一只愚蠢的火鸡，火鸡每天享受着农场主提供的食物，安稳度日，并且以为这种好日子没有尽头，直到有一天，农场主像往常一样走来，却出乎意料的抓走了火鸡，要把它杀掉，因为感恩节到了。2、观点：只有在不确定性中积极前进获取力量，才能抵抗突如其来的风险然而如何提高自己的反脆弱性呢？作者也罗列出来了解决办法：

1. 允许试错，经历让人成长-- 反脆弱的原来，就是尽早地把这个东西拿去接受反馈？然后从反馈当中不断让自己变得更强大

2. 拥抱变化，生命在于折腾--- 弱者追求安全感，强者拥抱不确定性

3. 运用杠铃策略，增强反脆弱性–––杠铃的一端，我们需要一份稳定的工作，确保自己在遇到风险时不会出局。 杠铃的另一端，我们用业余时间去做低成本、高产出且需要长期坚持的事情，比如写作、运营公众号、直播、讲书等【结尾】：塔勒布在《反脆弱》的结尾说：脆弱的事物喜欢一成不变的环境，而活的东西才喜欢波动性，验证你是否活着的最好方法，就是验证你是否喜欢变化。

1、方式：呼吁式

2、素材：塔勒布在《反脆弱》的结尾所说的名言

3、观点：长期的稳定，反而会让我们丧失抗击风险的能力

4、金句：愿你既能细嗅蔷薇，又能披荆斩棘，拥有不可替代的反脆弱能力。5、金句结构提炼：能干什么，又能干什么，就拥有了什么能力

【名人名言摘抄】

塔勒布在《反脆弱》的结尾说：脆弱的事物喜欢一成不变的环境，而活的东西才喜欢波动性，验证你是否活着的最好方法，就是验证你是否喜欢变化。

尼采：杀不死我的，只会让我更强大《论语》有言：君子不器

【书籍内容引用】：

1、书名：《非走不可的弯路》

2、作者：张爱玲

3、类型：励志文

【全文逻辑结构提炼】：

观点：分论点1：在风险和不确定的情况下，反而能茁壮成长，反脆弱对于我们应对未知的事情很有帮助，能解决我们解决不了的问题。万物的变化我们掌控不了，唯一能掌控的是提高反脆弱能力，让自己从挫折中受益

分论点2：反脆弱能力弱的人，终究会被市场淘汰

分论点3：只有在不确定性中积极前进获取力量，才能抵抗突如其来的风险

由此见结构总结：总分(分为三点解题式结构)总

愿我们都能拥有反脆弱的能力，因祸得福!

加油，写作这件事我们慢慢来!