小孩面色发黄常见的原因是脾胃虚弱、消化不良。除此之外，孩子还会有食欲不振、偏食、食后腹胀、腹痛、大便稀不调的表现。孩子脾虚的原因常见有三。
第一是肝脾不和，这又分为两种情况，一种是肝气过旺，这类孩子呢性格往往特别急，稍微有一点点不顺着他的就容易哭闹。另一种是脾气过于虚，这些孩子往往比较内向，喜欢察言观色，容易厌食，胃口不是很好。
第二个呢就是脾胃不和，最常见的呢就是胃强、脾弱这个症型，这种孩子啊胃口很好，小嘴儿是不停的吃，不知道什么是饿，不知道什么是饱，而且呢体质偏热，胃中有虚火。但是这么吃下去啊，脾虚、运化无力，无形中呢还加大了脾的负担。所以这些孩子有一个明显的特点，就是吃得很多，但是不长肉。
第三个呢就是积食。孩子吃多了不消化，都积在了肠胃里，肠胃的负担过于重，时间长了脾胃就会越来越虚弱。这个时候大家又该问了，孩子脾胃不好应该怎么调养呢？
解铃还须系铃人，最重要的就是通过饮食来调理，饮食要荤、素、粗细的搭配，多吃一些山药、薏米粥、南瓜粥等，不要给孩子吃太多油炸、烟。四、膨化类的、不健康的食物，这类食物呢不仅不容易消化，同时也不利于孩子的身体发育。此外要避免食用的食物太凉。孩子的脾胃非常虚弱，容易受到刺激，过于凉的比如说冰激凌、凉、汽水或者是辛辣的食物，都会造成一定的刺激，影响消化的功能，增加脾胃负担。还要少吃生冷的瓜果，瓜果呢可以助湿、加重体内的湿气，因此尽量在烹烹饪以后再食用。另外要通过运动来增强免疫力，运动是帮助孩子增强抵抗力的最重要的一个方式。孩子因为生长发育不成熟，所以身体抵抗力较弱，一旦出现了消化不良的问题，就会引起积食、脾胃虚。
所以家长可以在闲暇的时间陪孩子去户外运动，这样不仅能增强宝宝的体质，还能帮助孩子开阔眼界、多呼吸新鲜的空气，百利而无一害。还可以增加一些辅助的方法，比如说。勤、揉腹、多捏脊、抹腹，针对腹泻和便秘的情况都会有一定的改善。如果孩子出现脾胃虚弱或者脾胃不和的情况，可以通过中、晚学或者是脾输血来进行按摩、调理，这样呢就可以刺激孩子脾胃的反射区，帮助孩子脾胃功能的恢复。
此外呢，贫血的孩子面色也会发黄，如果贫血严重的话，还会出出现面色苍白、乏力、心悸、少气、懒炎的表现。常见的缺铁性贫血，饮食上可以适当的补充一些蛋白质、铁元素和维生素，还有铁元素较多的食物主要就是牛奶、牛肉、猪肝、儿、血、豆腐。蔬菜可以多吃一些，比如说木耳、菠菜。
当然啦，贫血的原因不止一种，还是要去医院检查一下最放心。
