食材:1.5个土豆、15元的鸡胸肉(️土豆和鸡胸肉的比例是1:1️)
1个鸡蛋、蚝油、生抽、少许盐、蒜末,超级少量姜末、玉米淀粉、黑胡椒粉
1土豆上锅蒸熟并捣成土豆泥;
2鸡胸肉切成丁并捣成泥;(用刀剁碎或用破壁机)
3准备好姜末蒜末;(️姜末放超少就行️)
4准备好各种其它调料;(按自己口味进行调整)
5将所有调料和土豆泥鸡胸肉泥搅拌均匀;
6将肉泥捏成一个个小麦乐鸡块;
7进烤箱上下火220度烤15分钟即可。(️要根据自己烤箱情况进行调整️)
烤好后记得沾番茄酱吃,绝配
食材:1.5个土豆、15元的鸡胸肉(️土豆和鸡胸肉的比例是1:1️)
1个鸡蛋、蚝油、生抽、少许盐、蒜末,超级少量姜末、玉米淀粉、黑胡椒粉
1土豆上锅蒸熟并捣成土豆泥;
2鸡胸肉切成丁并捣成泥;(用刀剁碎或用破壁机)
3准备好姜末蒜末;(️姜末放超少就行️)
4准备好各种其它调料;(按自己口味进行调整)
5将所有调料和土豆泥鸡胸肉泥搅拌均匀;
6将肉泥捏成一个个小麦乐鸡块;
7进烤箱上下火220度烤15分钟即可。(️要根据自己烤箱情况进行调整️)
烤好后记得沾番茄酱吃,绝配