一个多星期的连轴转，我没有画出一幅完整的画。工作笔记的空地上，都被我绕来绕去地画满了长长短短的线条和大小不等的圆圈......禅绕，可以让我的心静下来，帮助我缓解释放压力。只需要深呼吸，一笔一画就可以开始......不分场地，没有任何局限。笔随心走就好。

打小我是个爱思考的人，思想者都被冠以复杂的人，没办法，这是我过去的成长环境所决定的，我没得选择，反而非常感恩自己的每一段成长历程。不过人复杂了就会增加痛苦，往往事情还没开始我就把结果想到了，设防心很重，做事程序繁琐，凡事都喜欢面面俱到，往往我的工作效率没有别人快，因为所有的结果都是按照我设计的程序在进行，我总希望完成得再漂亮一点儿，再漂亮一点儿，控制欲望极强，稍微有一丝的偏差，我就会产生极度的不适应，就会出现不喜欢、不高兴、恐惧、慌张、急躁的情绪。当然复杂的人也不可能全是缺点，有句话说有大缺点的人往往也会有大优点，才会维持平衡。比如：我从不走寻常路，我的思维是极具创造性的，我喜欢创新和挑战。我喜欢做别人都完成不了的事，以啃硬骨头出名，以此获得成就感，我一直以为这就是“赢”！其实，赢了又如何？输了又如何？活那么累干嘛呢？

画禅绕，自己与自己对话，回归真我，看清实相……生命可以从简单开始，生命可以从欢喜开始......

其实，每一幅禅绕画都是多个简单的基础图案组成的，它们是生命的元素，融入作品中，就像细胞融入身体。我慢慢开始习惯与它们亲密接触，每一个图案我都会反复练习，就像盖房子必须先要有砖块一样，然后才可以做到随心所欲的利用砖块进行创作。无论多么复杂的禅绕画，只要认真看，你都会发现自己熟悉的图案，一个个拆解开来，我们一切从简单开始。

我的禅绕，我的爱。

图片发自简书App

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