#古人言：这两个方子要常常放在心里
秋日
大树下的闲坐很舒心.
20多岁的时候，会忍不住心里焦急，总想利用时间多做些事情.
等到了解了四季更替、阴阳转换的道理之后，便不再觉得闲坐是浪费时间了.
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让我觉得生活很踏实很安心.
如果你觉得焦虑 迷茫.
那试试用最朴素的方法调整，运动、做最细小的家务、关心自己、关心别人．浇水养花．看它们发芽…
这些都安心做到了，和它们连接得很好，和周围一 切联结得很好，我们就不会不正常。
不正常是因为我们老想着有比这更好的生活、更好的状态，总觉得好的东西在别处、在远方，不在我们自己这里.
古人言：有两个方子要常常放在心里
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