今天下午，突然接到一个陌生电话，说是医院打过来的，问我是不是叫大山，我回答说是，然后她说我上个星期做的健康证体检肝功能异常，需要空腹到医院再复检一次才行，复检是自费的。
挂了电话，我一脸懵逼。第一时间出现的念头是不是我得了什么重症了，有点慌。不过随后想一想，因该不会吧，我能吃能喝，平时也有没有什么不良嗜好，也没病没痛的，非说有不良习惯就是经常性熬夜到一点左右才睡觉，但我的睡眠是很充足，这样一想淡定了一些。而且就算真有什么，儿子也不用我照顾，父母也不用我赡养，老婆也有能力自立，也没什么大不了的，如此我瞬间就平静下来！
随后我在网上查了一下，原来这种体检肝功能异常情况很多，不需要太担心。我现在需要做的就是从现在开始不要熬夜，每天早睡早起，不要吃太多油腻的和辛辣食品，过几天再过去复检一次就好。
体会
1，从现在开始，注意健康饮食，注意早睡早起，杜绝熬夜。
2，珍惜身边的人，珍惜现在所爱的一切，把精力集中在有意义的事情上。比如好好和亲人相处，珍惜在一起的时间。另外在茶，音乐，看书，旅行等爱好上更加专注，不要把时间浪费在玩游戏和刷无用的手机视频上。
3，放松点过日子，工作时认真工作，下班就好好放松，劳逸结合！
4，认真学习《易经》《道德经》！
回想一下，以往自己所担心的，所忧愁的缺钱，或者工作上的烦恼与生死相比，真的不值一提！
这几天好好休息调整过来，再去复检一次，希望一切安好！
