1，早起十分钟想象未来写成功事迹
2，不分心，规律的贯彻落实行动计划
3，72小时没做完一件事就丢掉
4，朋友圈六个月更新一条
5，删除评论性的言语
6，舍得花钱对自己人更要注意细节 时间场所分开来谈
7，言出必行或是不要做出承诺
8，做喜欢的事情，做力所能及的事情，坚持做（我喜欢的事情能带给别人什么？
9，管理资源投入百分比，妥善选择与爱惜自己的羽毛
10，少说多听，观察人（他们所处的状态 改变方式和态度 给别人想要的
11，不要放注意力在痛苦上
12，将别人的道理转换成具备操作性的 语言尽量简洁
13，我爱你 和你无关。你爱我 和我无关。
14，向该领域有相关知识储备的人请教问题
15，学以致用 用的时候会思考
16，警惕快乐 快乐的时候会忘记思考 当生活给自己一记痛响时 恰恰是不得不改变时
17，放弃好为人师 缥缈的优越感 虚假的夸奖 发现自己真实的感受
18，放弃拒绝成长的样子 成熟同样美丽
