而趣好味丨野蒜是个什么鬼?
比起荠菜,野蒜要低调好多,春天萌发的时候,夹杂在草丛中纤细的叶子间,一不小心就会被人们忽略。野蒜一般生长在耕地杂草中或者山地较为干燥处,每年三月土地解冻后,野蒜便开始生长。
野蒜,也叫山蒜、茆蒜、小根蒜、团葱,野葱,而植物志,药用词典里称之为薤(Xie)白,虽然叫野蒜,其实形象更像香葱。因为纤细,拣起来比较费事,而且气味辛辣,不亚于大蒜。
整个春天和夏天,都是野蒜的采收季节。看到一片枯黄的杂草中偶有几片细长的叶子在随风摆动,那便是野蒜。野蒜的叶子与根都可以吃。根是个球茎像百合,可以直接吃,也可以用来炒制,非常美味哦!
野蒜的功效有很多。它含有很多的钙元素和磷元素等无机盐,对于儿童的身体发育和骨骼的发育是非常好的,所以适当的去食用一些野蒜可以达到强身健体的功效。野蒜还有增进食欲、补充营养以及促进新陈代谢的作用,所以我们对野蒜的功效要有一些了解。
功效与作用
1.增进食欲
野蒜性温味辛,用来炒食,味道鲜美,可以增进人的食欲。
2.补充营养
野蒜含有人体所需的多种营养成分,能促进人体营养的吸收,有益于身体健康。
3.促进代谢
野蒜维生素、胡萝卜素含量高,能促进肠胃蠕动,有助于提高人体的新陈代谢。
野蒜一直都有,可是只有春天时最好吃,时间长了便长老了吃起来很柴。
既然如此,过季的时候,怎么才能品尝到野蒜呢?
答案是:野蒜干!
把野蒜晒成干,既留住了野蒜的野味,还保存了野蒜的营养。
而趣野蒜干,采用来自大山里的小野蒜,经过腌制、蒸煮等多道工序再晒干,营养更丰富,味道更鲜美,是不可多得的山间好味。
{食在山隐水迢间}
而趣
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