21天个人成长训练营收获

图片发自简书App

        不知不觉21天的课程就要结束啦 每天Grace都会跟我们分享一个主题,现在我再倒回去梳理这次课程我所收获的,发现我是可以把它整理成一个框架的,下面我简单的说明一下我的理解。

         首先我觉得最重要的事情是—了解自己,通过了解自己我们可以构建我们的价值观。我们也可以通过榜样的力量来巩固我们的价值观,来指引我们的生活。通过了解自己可以列出我的梦想清单进而找到自己的技能清单。当我们列出技能清单以后我们就可以通过各种学习途径来获得这个技能。

         阅读是其中很重要的一种方式。对于阅读我觉得我们首先应该从学习如何阅读开始,推荐的书单有《如何阅读一本书》《快速阅读》《读书的艺术》等。同时我们也需要学习一些对于我们的生活、成长、体验都很有帮助的能力。比如断舍离、积极主动、情绪管理、创意力提升、品牌力。学习这些能力可以让我们更好的掌控生活,掌控自己,也可以开发自己的潜力,形成自己的品牌力。

         获得技能清单以后我们要做的另外一件事情就是对我们的计划进行项目管理,一定要数据化我们的目标,因为Grace有句金句:不能数据化的目标就是耍流氓。这个数据化目标我们可以具体划分为人生蓝图、十年目标、五年目标、一年目标、一个月目标、一天目标,甚至还要计划到每个小时上。我们只要按着我们数据化以后的目标每天前进一小步,日积月累我们就会到达目标终点。

       在实现目标的过程中,我们可以运用分类法、创建模版(每日模版)、提升总结力(每月升级模版)、风险管理、表单工作法等等来帮助我们不断优化模版,实现更好的管理自己。

        以上就是我对整个课程的简单理解,每个节点都可以延展出一套理论方法。所以短短21天,每天学一点,回过头发现自己已经收获了这么大一本宝典。之前对自己的生活感到很迷茫,不知道自己要前进的方向。Grace通过让我们列梦想清单和技能清单,我已经知道了自己要发展的方向,再通过数据化目标这个方法解决了我三分钟热度的问题。虽然这个课程结束了,但是我在对于自我探索的道路上才刚刚起步。

        最后我要感谢Grace通过她多年积累的知识给我们集成的这本宝典,还要感谢群里的小伙伴们,正是因为你们每天积极的完成作业,积极的解答问题,积极的分享,大家相互的鼓励赞赏才让我每次想偷懒的时候就被你们燃到,大家身上有太多值得我学习的地方。虽然我的起点很低,但也祝贺我自己圆满完成了21天个人成长集训营的学习。对于一个经常有始无终的人,这对于我来说是很有成就感的一件事。这一次,这不是终点,而是我的起点。

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