高三，朝气蓬勃如旭日般的青春，清新芬芳如甘露半的年华，成熟稳重的相约，飞跃成长的蜕变。
我相信，高三是成长不可或缺的一部分。
闻妹进入高三了，紧张的节奏让她觉得自己的心态变得不那么美好。可能最近天气转凉，最近吹了风受凉了，身体不舒服便周日晚上回来休息。
昨日去看她，在床上躺着，于是聊了会儿。
我说：“最近学习紧张吗？”
答道：“时间节奏很快。”“我变得心态很不好”
我感到疑惑：“怎么说呢？”
闻妹说：“新的学期，班里来了复读生。刚开学的一个月，进入第一轮的复习和阶段考试。我想了很多，比如那些复读生，又比如我整个暑假都去补课了，我一定要拿出一点成绩来。”好像这样才能证明自己。
我继续听她说，也感觉到她的一丝焦虑。
“然后，那次考试很糟糕，我考了400多名。理科生才700多人，我已经跌到谷底了。”
“第二次的考试，因为我想已经是最低点了，也没什么好怕的了，当我放松心态的时候，我考到了90多名，已经达到了重本的目标线。”
”第三次考试，也受影响，但尽量放松自己，考了100名左右。"
”可是当百校联考的时候，我紧张了，和第一次一样想了好多，结果也不是那么理想“
我说：”成绩不能很稳定啊，像过山车。“
她说：“我知道，就是有时候会想很多，心态也不是很好."
”我和你说件事吧，我10月考试的时候，国庆的时间都拿来玩了（她笑：”国庆都是拿来玩的，不然假积极吗？“），然后，回来还有半个月不到就要考试了，那时候好紧张（不得不说，感觉自己作死，哈哈），什么都没有复习，趁着还剩半个月的时间要复习4科，当时焦虑到我眉毛都要掉了。”
“复习还是按照自己的节奏进行了复习，到考试那天，我想，算了，认真考完就好了，放松心态，结果怎样不是我能决定的，真的不过就补考吧。”
紧接着，这4科考试考完，接着又要考教师资格笔试，当时复习的时间也就10天左右，考试的时候，我什么复习资料都没带，只带了考场能用的工具，现在想想当时的自己都觉得太潇洒了吧。
当时考完，觉得自己应该不过，题目并不怎样。但是想着顺其自然吧，考不过就继续考，反正又不是没有失败过。
没想到出成绩的时候，居然全部通过，让我难以置信。
闻妹听着，在那里笑，好像笑的那一刻觉得她轻松了很多。
我说，没事，看我，放松了心态，自由发挥，你也可以的。
其实有时候真的没那么复杂.
莎士比亚说过:世间万物本无好坏，乃思想使然。
很多事情，就像杨绛老师说的，你是书读的太少，想得太多。
今天去看了一部纪录片《高三》，全片90多分钟，记录了福建武平县升入高三（7）班的学生以及老师的生活记录。
纪录片里面的班主任说的话“进入高三，我要你们做好吃苦的准备。在我38年生涯里，叫我回忆最苦的生活，就是高三。我只要你们拿出半条命来，在我教书生涯里，我还没有看过一个学生，因为勤奋到不行了的……”
让我想起了我的高三，那一年天未亮，寒风凛冽，当舍友还在睡觉，我和敏梅早早起床晨跑晨读。
让我想起了我的高三，那年冬天夜已深，我和几个好友才摸着夜路往宿舍赶。
那年的高三，我的成绩也起起伏伏，我像我妹妹那样为此焦虑过。
那一年高三，我也因为成绩考的不好躲在被窝哭过无数遍，第二天起来还不是一样去晨读。
其实，现在回头看，真的不必焦虑，因为会来的终将会到来。接纳即可。
其实高三，如果考试考砸了想哭就哭吧，毕竟心未殇，还没有麻木。就像纪录片的班主任说，考的不好就哭吧，情绪发泄出来就好了，说明你对此不会麻木不仁。
我和闻妹说，如果压力大就听自己喜欢的歌吧，或者操场跑上几圈。
也可以把自己的不安，自己的想法告诉你信任的人，说出来，焦虑会减少很多。
又或者，写日记吧，不过写日记的方法我没有和她说，写日记，我在想，似乎很少人会这么做了吧。
作为家长，这一年，多沟通交流，多倾听，相信自己的子女可以做到最好，应该最重要的吧。
纪录片那个班主任开家长会很幽默，他说，各位家长，这一年，在家要和睦，今年要离婚的，给我憋回去，一切以孩子的高三为主，等明年高考完你们爱干嘛干嘛……
确实，高考，考的好像不仅仅是学生，还有老师，家长。所以何必焦虑呢，你不是一个人在奋斗，你后面还有一大帮智囊团和后勤服务部呢。
再者，高三，学会平衡好自己的学习生活和娱乐很重要。该休息的时候还是尽情的休息吧，不停下来休息，身体就会迫使你停下来休息，比如感冒发烧。
其实能珍惜高三，认真过完这段时间，是一件很自豪的事情，谁说不是呢？
因为经历了高三，你会发现，接下来的日子，你的人生像开挂了一样。
即使走了很多弯路，比如我，哈哈，但是，我还是觉得自己如此幸运，再回忆起这段高三，依旧最怀念。
