20年3月是自己进入职场整5年，近期在网上看了古典老师《你的生命有什么可能》这本书关于职业发展和兴趣的章节节选，发现古典老师对于职业发展的模型总结，以及培养兴趣的方法论阐述的很透彻。再看豆瓣评分8.3 （3313人评），便买了回来。坦率讲，本书其他章节并未给我带来太多的惊喜，不过单单职业发展和兴趣这两个章节已然让这本书值得一读。
职业发展“三叶草”模型
先谈下如何过快乐而且有成效的一生？弗洛伊德说：爱着，工作着。发展心理学家Elkind加上了玩耍，成就了人生的金三角：热爱、努力、玩耍。好的人生就是在自己热爱的领域努力地玩，这三者缺一不可。
有的人在热爱的领域里努力，却放不下得失心来玩，他们对自己苛刻，活的太一本正经，像台永不疲倦的机器，忘记自己也有玩耍、快乐的要求。他们活的身心俱疲。
有的人在热爱的领域里玩耍，却因为害怕努力了也无法成功而从未真正全力以赴。当一份工作做不好，迅速转移并爱上另一个。他们表现的天马行空、毫不在意，掩饰自己对生活的无能。
还有些人在某个领域里努力地玩，却并不热爱——这些人往往看上去混的不错，是人生赢家，只是他们从未意识到自己除了成功或失败，还能选择玩什么游戏、和谁玩、玩不玩——还能成为选择自己人生的人。
一个人展现出的快乐、热爱和努力，都不是命运的安排，而是习得的能力，所有的美好人生都是修炼和管理出来的。每一项人生要素背后，都有支撑它的能力。
兴趣：提升兴趣让我们持续发现新的事物，给生命注入玩耍和快乐的体验
能力：强化能力让我们固化自己的努力，得以掌控生活和工作，取得成就
价值观：固化价值观让我们产生定见，抗拒各种诱惑，聚焦热爱的领域，获得宁静与满足
兴趣产生了快乐，努力产生了能力，而价值观帮你发现热爱的领域。比如在职业选择中，兴趣让你发现适合的行业，能力让你进入能胜任的职位，而价值观帮你筛选你喜欢的工作方式、公司和同事。但职位要求并非一成不变，人们必须持续的学习和成长才能守卫自己的幸福。这个时候，兴趣推动你持续地在职业领域学习，发现新机会；能力帮你持续地产生竞争力；而价值观则帮你在机会爆发的时候保持聚焦。
所以兴趣、能力、价值观的交集处，就是一个完美的职位特质：好的职业应该是你喜欢的、能做好的，而且能回报给你想要的反馈的。我们的职业发展就是如下顺时针的三叶草，我们先会对某一件事情感“兴趣”，这兴趣驱动我们学习和练习；持续地学习和练习让我们有“能力”完成很多事情；然后我们开始寻找一种合适的方式（往往是某种职业）把能力兑现成自己想要的“价值”。而价值强化会使我们产生下一轮的兴趣。兴趣、能力和价值观的三叶草，就是这样旋转起来，让我们掌握和精通某一个领域，然后进入更大一轮的循环。
当兴趣、能力和价值观任何一个部分不足，生涯的发展就会停滞
当缺失兴趣时，我们表现出厌倦，再严重点会觉得活着没意思；
当缺乏能力时，我们表现出焦虑，再恶化就顿生无力感；
当缺乏价值时，我们表现出失落，持续很久内化成自卑。
对自己的职业思考
回想自己的职业生涯，2015.4-2020.3，从毕业到职场已经5个年头。
第一家雇主是500强美资半导体公司做技术销售工程师。自己本科就是自动化专业，学习的就是数电、模电、自动控制这些电子类课程，也参加了挑战杯、传感器等各类电子竞赛，对半导体行业还是挺感兴趣。对于销售职位，我在研究生期间尝试过供应链、管理咨询、风投和销售的实习，发现在销售领域，自己有能力做的不错。对于公司，在这个美资大公司，平台很大，确实能开拓眼界，也能学到很多东西。不过每个人往前走时，面临两个方向：第一个方向是往上升manager，在这个方向上你要明白秀工作比做工作更重要，最重要的技能是讲故事：通常是在一个很正常的项目上，伪装上巨大的难度、加上自己的运筹帷幄和跨部门的团队协作，最终赢下了一个巨难的项目。一线员工每天在编故事，老板们更是炉火纯青，对于谎言，大家称赞而非嘲讽，这个方向与我的价值观中的正直不符。第二个方向是利用销售的价格权利来搞灰色收入，俗称“炒货”。玩这一套，最后的利益甚至比工资还高很多，而且公司由于担心影响，即使发现了这种行为也不会发起诉讼，只是辞掉了事，而员工可以换一家半导体公司继续做。所以公司的大部分人都不太担心，或多或少地利用这个方式赚钱。这个跟我价值观同样不符，我需要赚钱，但是我不能接受这种灰色的赚钱方式。所以总结起来看，在第一家公司，兴趣和能力都满足，但是价值观不满足，我想踏踏实实的做实事，为公司和客户创造价值，然后干干净净的拿到回报，这点它给不了我。在工作三年时，我萌生了离职的念头。
第二家雇主是一家头部的AI公司，这家公司17年底在深圳设立了办公室，看到招聘，我就毫不犹豫的过去了。AI行业一直是我的兴趣点，我买了很多书籍自己研究，同时自己硕士也是AI方向，也有基础；职位也是销售；对于公司的价值观，我知道这家公司是要做很多从0到1的扩展，要把人工智能的技术落地，是干实事而不是讲故事。当然每家公司都有它自己的问题，不过从总体来看这家公司在三叶草模型上和我是相符的，所以这些小问题就也不算问题了。
在工作将近5年的这个关头，越来越多的猎头开始找上来，推荐各种各样的工作机会，有BAT的，有外企半导体的，有AI同行的，有国内创业公司的，你发现当你的能力提升时，选择也会越来越多。这时候古典老师这本书提到的三叶草模型就很关键，你要通过兴趣来发现行业，通过能力来选择职位，通过价值观来选择公司。目前职位我没有疑问，但是行业和公司还是面临困惑，比如云计算行业是未来的方向，AI也是未来的方向，哪个更好呢？再比如AI创业公司是好公司，带来很多新的机会，但BAT当然也是好公司，哪个更好呢？这些问题我现在依旧没有答案，但掌握了三叶草模型的方法论，下一步要做什么就比较明确：通过各种方式（比如面试和业内交流）去加深对这些公司，尤其是价值观的了解。
兴趣
关于兴趣，古典老师的一句话说的很好：兴趣与其说是一种天赋，不如说是一种自我技能。
先说下有趣和愉悦，有趣与不确定相关，愉悦和确定性相关。有趣和愉悦的界限，在于不确定的程度。好的生活应该是愉悦加有趣，适当的不确定。愉悦/兴趣对职业发展也很关键，很多人不喜欢自己的工作，却不知道自己是不愉悦还是无趣。如果是不愉悦，就需要做减法，进入一个相对简单的职业环境；如果是无趣，则需要做加法，提高一些难度，或让自己进入更复杂、更不确定的职业环境。
兴趣不是那件让你舒舒服服就成功拿到结果的事，它是那件让你白天痛苦的想，晚上睡不好，早上5点爬起来，一边苦笑着一遍咧嘴干完的事情。
兴趣的力量
兴趣是学习动力的来源，可以抵消能力培养中的重复与倦怠感。
高手都是在单调的重复中生成的，他们也知道如何让无聊的工作变得有趣，比如恶趣味的码农会在代码上加各种好玩的注释。其实只强调重要性并不会让一件事情变得有趣，有趣的事情不一定重要，所以学会让重要的事情变得有趣，才是关键。我们每天都告诉自己健身很重要，但很少人真正有动力去行动。理智带来的驱动力，永远没有情绪发动机——兴趣推动得有力。所以它在我们讨厌重复学习的时候，提供有力的鼓励，让我们发展出知识和技能。
关于兴趣
兴趣分为三个级别：感官兴趣，自觉兴趣与志趣
感官兴趣就是通过感官刺激产生的兴趣——冰激凌的甜、火锅的辣、名车的拉风，是最原始的兴趣。感官兴趣好奇、多变而不稳定，它让我们当时很爽，却无法集中在任何一个事物上形成能力。正如刷了一天微博也没留下什么印象。
自觉兴趣是认知行为参与的兴趣，吃饱饭后思考人生，这叫哲学；惊叹星空的美丽后我们开始描绘星座，这就是天文学。自觉兴趣比感官兴趣高级，第一个理由就是思维的加入，这样兴趣可以持久在一个领域，从而在脑子里形成回路，产生能力。而能力又反过来让我们体会和学习更多。第二个理由是让我们可以不再依赖外界刺激，可以自己把控。当我们把兴趣源头从外求转为内寻，我们就有个一个让自己变得有趣的内在源泉，自得其乐的人最无敌。
志趣是人类最高的兴趣等级，不仅有感官和认知能力，还加入了更深一层的内在发动机——志向和价值观。一个人能力越大，诱惑越多，到底哪一个乐趣能够成为永不满足的乐趣，带领我们穿越一生呢？答案就是符合你志向与价值观结合的那个。志趣已不仅仅是兴趣，而是把感官兴趣通过学习变成能力、通过能力寻找平台获得价值、在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯管理技术。
如何培养兴趣
不断重复以下三个步骤，兴趣就会慢慢固化下来
1. 让自己沉浸在足够多的感官刺激中，获取兴趣第一步动力
2. 在感官兴趣还未消退时，尽快掌握更多的知识，使感官兴趣进化到自觉兴趣
3. 给自己找一个兑换价值的方式，将兴趣与最感兴趣的价值绑定
拿很多人学英语的例子来看为什么大部分人失败了，首先并没有被真正刺激到，学好英语顶多是一个“我应该学好”的概念，而不是一个沉浸的体验；其次他们没有及时的研究学习英语的各种观点和理论，而是今天听美剧，明天学语法，不成系统；最后一点最关键，学了也没用武之地，没有价值兑换。反观很多不会英语却被丢进英语环境中的人，为什么能迅速学会？恰恰是满足了这三个步骤。
对于培养兴趣的这三个步骤，我感触很深，很感激古典老师的方法论总结。我很喜欢读书，读书是一件自己从来不会觉得烦的事情，也不需要给自己压力或者强迫自己，为什么呢？以心理学为例，最开始看到了《影响力》这本社会心理学的书籍，发现很有意思，很多迷惑的现象一下子找到了心理学依据。之后就开始研究心理学的发展史、社会心理学和个体心理学，而从这些书籍中自己学到了与自己相处、与伴侣相处、与社会相处的技巧，对自己非常有帮助。进而更感兴趣，这就是一个正向的循环，完整的经历了从感官刺激，到自觉兴趣，再到志趣的过程。但是学英语和减肥这两件事，一直是我没法持续的两件事，学到古典老师的方法论之后，我觉得关键是没有找到与之相配的价值兑换，虽然现在自己还没有找到，但是起码清楚是卡在了第三步，所以由路子可寻了。
为什么你活的无趣？
1. 你太有用
有趣就是适当的不确定，一旦一件事被要求必须有用，就变得无趣起来。在“有用”的人看来，有趣的人总是显得不安分、特立独行、莽撞、好奇心与想象力四溅。一旦一个人把是否有用作为事情的唯一评价标准，这个人活得无趣就天经地义。这种功利与短视的背后，是深刻的不安全感和焦虑。有趣能让我们拥有越来越多的可能，同时也越来越生机勃勃，而无趣的人逐渐长大，世界与他们越来越无关了。有趣是种活着的、元气淋漓的状态，有趣证明我们还年轻，还在打开新的世界，还在长大，没有长老。
作者建议：1）different night，每周找时间做点不一样的事情 2）与有趣的人呆在一起
2. 深陷感官兴趣的泥潭
我们生活在一个人类历史上感官刺激最集中的年代，人们往往依赖性地看着一条又一条新消息，感受瞬间的推背兴奋感，以及结束后的深深失落感。而人的注意力资源有限，当你的大部分注意力都陷入感官刺激的泥潭，你也就没有精力发展出那个兴趣金字塔的尖，取而代之的是，你把自己发展成一块板砖——知识面很宽，但是肤浅的可怕。
作者推荐了一种方案：电子静默
专业的寿司食客在每两个寿司之间，会吃一块姜片，让自己的味觉重新回到原点，才能更好的感受下一个寿司的滋味。而在每天的感官轰炸中，你也可以给自己一段静默时间，让自己有机会发动更高层次的兴趣。
最后
唐代文学家韩愈《师说》中有云：古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？惑而不从师，其为惑也，终不解矣。
古典老师这本书可以说是我在职业选择上的老师了，帮我解答了过去心中关于价值观和兴趣培养的迷惑，也帮我明确了通往未来的道路。再次感谢！
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
