手机铃声从静音无振动调整到了有铃声。没有那么恐惧去面对手机铃声的响起。
今晚第一次认认真真,慢慢地,从洗面奶、去角质,洗面奶,水,精华,面霜,眼霜,去法令纹的霜,一个一个步骤做了护肤。从来没有这样认真地对待过自己脸部的皮肤。
最近还洗了不少的鞋、袜,布袋。以前鞋几乎不洗,从来没有觉得特别有必要。布袋用着用着脏了,脏了也就脏了,一再地凑合着用。以前,东西乱着也就乱着,任它。挺贵的眼镜,从不好好爱惜,时常就找不到了,或者没多久就有了划痕、脏了。从前,从来没有想过马桶和洗漱盆、油烟机和灶台是可以每日擦拭一新的,是可以亮晶晶闪着干净如新的光泽的。
如今,我才开始慢慢体会到真实地活着的滋味——从一点一点打理自己的生活开始。
比如,
今天,很认真地洗了自己的袜子,洗着洗着竟然生出喜悦,禁不住地绽开一个浅浅的微笑。原来认认真真地洗一双袜子,就是认认真真地与Ta对话,与Ta建立一份关系。而这样一份关系,不是消耗的,而是滋养的。
所以,什么样的关系才是滋养而不消耗的呢?当我洗袜子时,我感觉到自己是放松的,平静的,没有评判的,全心全意投入情感和关注的……我没有刻意去建立一份关系,却已自然地发生着一份真实的关系,一份滋养的关系。所以,滋养的关系还应该是不带企图和预设的。
最近一直都在搞卫生。深深感到一屋不扫何以扫天下这句话并不是一个需要辩论的题目,它就是一个真相,一个事实。而事实是只能臣服的。
从前,把太多的时间用来工作,赚钱,追求外在的认可。现在想想,多把时间留给自己,用来生活,用来认认真真地对待日常生活中的洒扫浆洗、柴米油盐、饮食穿着和人情世故,真实地活着,认真地活着,是更值得做的事。当我们能够把生活过好,拥有平和喜悦的心态,清明有序的头脑,工作就不过是一顺手的事儿了。
什么才是真正的成功,什么才是真正的幸福?是一个需要重新思考的问题。