昨日目标完成情况
［1］记录生活中观察到的有趣的／让自己感到快乐的小事情。✔️
［2］记录让自己感动／值得去感恩的小事情。✔️
［3］6:30之前起床，室内做运动。❌
［4］阅读半小时《寻找时的人》✔️，并完成明德周的任务❌。
［5］在上34节课前背诵《大学语文》指定背诵篇目❌，并且复习学过的课文知识点✔️。
［6］给蓝姑娘写卡片✔️！给男闺蜜写卡片✔️！
［7］给(顺)发送感谢的话✔️。
目标达成情况反思
①自制力不够，时间管理差，昨晚睡太晚了，导致早上起床时间不得不推后，也没有运动。
②拖延心理太严重，总想着到最后一个小时才开始去做明德周的任务和写日精进。
1. 见
[1]今天我在大学语文课上看了几段从电影中截取的视频，从中有了一些感想。
2. 感
[1]内心舒适愉悦：早晨起来看到窗外金黄色的阳光，有意识地对自己说了一句：不管昨夜经历了怎样的风起云涌，今天都是新的一天，你还是你，需要过好今天的你。
[2]有趣：上午上大学语文课时我聆听了同学们的分享，其中有一个是关于“文人们如何谈‘爱’？”，首先，展示的同学确定的这个主标题就让人听上去觉得很有趣，其次是展示的同学用了一种比较幽默的口吻向大家介绍相关内容。
[3]幸福：中午我收到了男闺蜜给我点的外卖水果，有我超级喜欢的芒果和草莓，还有去皮橘子和一直被我误以为是榴莲的菠萝蜜；傍晚我给蓝姑娘分享我的水果，她给我分享她的晚餐，我俩开开心心地在寝室里边吃边畅谈；晚上跟男闺蜜通了一个多小时视频电话，总是被笑声包围着~
3. 思
[1]一天24小时可能很短，但总得留点时间静心沉淀、反思。
今天我找了我前不久认识的一个学弟聊天，我问他说一般如何安排自己的时间，他说有空就去图书馆，明天要去参加一个比赛，他还说他现在早上不跑步了（事实上我知道他从决定跑步那一天起到现在并没有多少天），只是周末有空就去跑跑，理由是早上跑步会出汗。我还找了一个我的高中同学聊天，我问她说最近过得咋样，她说她很忙。
观察了一下这两个同学的状态，我发现他们似乎都觉得自己挺忙的，好像每一天的时间都被占用得不剩丝毫了。当时我特别想问他们的一个问题是：你会习惯性地在每天即将结束的时候回想自己一天的时间安排合不合理吗？当然，这也是我常常会问自己的一个问题。
每个人每一天的时间都是一样的，但是有些人一天下来能够真正有很多收获，但是有些人却会在睡前感觉很空虚，虽然自己忙碌了一天，甚至忙到晕头转向，却并不觉得自己收获到了什么。
其实，我觉得非常重要的一点原因就是缺少一个反思总结的过程，人总是有“贪欲”，觉得只要不停地做事情，把所有事情都妥妥当当地做完了，就肯定会有很好的成就感。但实际上，人常不自省，总是很难进步的。
比如我上面讲到的学弟，我认为他需要去思考自己到底为什么放弃了几天前激情满满决定必须要坚持的“晨跑计划”，而是选择“周末有空就去跑跑”。
再比如我上面讲到的另一位同学，我几次主动问她最近忙不忙，她给我的回答都是“好忙，事情特别多”，以至于她买的一本课外书到手后一个星期都没有翻开第一页。我同样觉得她需要思考为什么自己总是觉得时间不够用，每天都很忙很忙，好像要喘不过气来一般，连花一点时间看课外书，心里都会产生愧疚感，觉得自己浪费了宝贵的时间。
一味地吭哧吭哧往前挤，不如每天给自己留下一小部分时间去想想自己的目标，想想自己的初心，想想自己如何才能把步子走得更稳又不急。
此时，我感到非常庆幸，因为我加入了“日精进”这个大家庭，精进自己，复利生长。
[2]在生命面前，你所认为的再重要的事情都不值得一提。
今天课上语文老师看完同学分享的短视频以后，她给我们分享了自己的一些感悟，其中有一点触动了我的内心：在生命面前，你所认为的再重要的事情都不值得一提。
前不久我特别要好的一位朋友因为腿部骨折，离校去外省的医院做手术了，在手术之前他一直跟我说只是小手术，不需要太担心，我也就相信了。但是当他真正进入手术室以后，将近两天没能自己拿起手机回复消息，失血过多导致头晕发烧，我才意识到情况有多么糟糕。在那个时候，我也真正意识到生命有时候原来真的很脆弱，人总是只有到经历像“生离死别”般的伤痛之后，才会感叹生命的可贵，我也是如此。
我们每活过一天，生命就减少24小时。不管经历多大的苦难，只要不是关乎生死，都真的没有那么重要吧，努力用有限的生命为自己创造更多精彩的故事。
4.行：
［1］记录生活中观察到的有趣的／让自己感到快乐的小事情。
［2］记录让自己感动／值得去感恩的小事情。
［3］7:00之前起床。
［4］扎马步2分20秒。
［5］上午完成阅读任务：半小时以上《寻找时间的人》！
［6］找数据，写课程论文！
［7］中午吃完午饭带上《博弈论》、《寿险》和《今日简史》去图书馆学习。
［8］给好朋友写明信片。
［9］爬楼看伙伴日精进并记录。
感恩日志
[1](๑><๑）感谢今日份的晴朗，带给我愉悦的心情
[2]٩(๑^o^๑)۶感谢男闺蜜给我点水果外卖，总让我觉得自己很幸福
[3](๑＞ڡ＜) 感谢我的蓝姑娘跟我一起分享我的水果和她的晚餐，一起经历过的事情总是会成为特别美好的记忆
[4](*^ω^*)感谢语文老师跟我们分享自己的观后感，让我也有所收获
