教育变革方向——沉浸式学习

先引用两个生活中常见的案例:
生活中的走马观花、点到为止的旅游“下车撒尿、上车睡觉,回来什么也不知道”,我去哪哪玩了,三年后问起来,曾经去哪玩了,那里有什么好玩的?什么都不记得...........
再贴近一点,有人天天在家里收拾家务,诸如鞋子、衣服、被子、日常用品,收的井井有条,当时看来确实非常棒,但过了不久,总是找不到自己整得的物品............

可能以上两个场景在你生活中没出现过,请暂停下来,思考一下:此时此刻的你,是否正在刷着手机,随意看着不同的内容。你能回忆起近30天看到的有价值的内容吗?真的把有价值的内容据为己有了吗?

随着移动互联网的发展,“随时、随地、碎片化学习”已成了一种流行的学习方式。“打卡”、“每日一学”、“365课程”、“260课程”等等更是将碎片化学习推到了极致。

这些培训学习的效果怎么样呢?为了完成任务而学,是否真的把知识据为己有了很难说。而且很可能自嗨了半天,自认为自己很用功,其实并没有实质性的收获。过上一段时间,学与没学便没有什么差别了。

究其根本,这个时刻的你,是否正在“走马观花、观光式”的生活and学习?


从观光式学习到沉浸式学习才是教育变革方向

沉浸式学习

不知大家有没有听说过这个短语----沉浸式学习。之前我以为我每天听了四个小时的书,一天就听四本,我听了一年多,每天凌晨五点起来听书,可以想象我好像学了不少,这不是沉浸式学习吗?可惜我错了,我这种囫囵吞枣式的学习只是让我自己“自信心”忽然爆棚,以为自己到达了一个“极高”的层次。见识是广了一些,但是对自己的生活实际用处真的并不是特别大。

进行了真正的沉浸式学习,就是学习-运用-再学习-再运用。把咨询师讲的每一个方法都用于解决自己身上的问题。比如情绪管理,有负面情绪我从觉知、接纳、调整认知减少自己的负面情绪,再有情绪,再觉知、接纳、调整。周而复此地训练自己。再比如思维模式调整,我习惯的负向思维,应该化思维,调整为正向思维,接纳性思维,提高理解层次来思维,观察家角度思维,宇宙视野。

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