生活于每个人都是一样的，而从一样的生活中发现不一样的美，从真出发，遵从内心真心，不断提升和超越，心美，一切都美！
于生活的繁忙处，给自己一个安静时刻，一闻一品，当下那刻的宁静，内心的温柔与激情都被点燃，喝一杯禅茶，唤醒内在的爱和激发创造的灵感。
禅意人生，国学智慧，穿越几千年厚重历史与沉淀，立足经典，守望纯粹。
浊以静之徐清，安而动之徐生，用两天的时间，让我们走近古人智慧，安放当下心情，听明师给我们徐徐道来……
《道德经》作者老子 姓李名耳，字伯阳，号老聃，是公认的“诸子百家之祖”、“中国和世界的第一哲人”、居世界十大思想家之首的，他所撰写的《道德经》（《老子》），内容涉及哲学、文学、美学、医学、军事学、社会学、管理学、伦理学、天文学、养生学等等，被誉为“万经之王”、“百科全书”，也成为人类道德论的开山之作。
在老子的《道德经》中，我们看到的是老子关于三个方面的思想：
第一，关于自然、万物的思想，用今天的话来说，是关于宇宙观、世界观方面的思想。
第二，关于养生、养性的思想，用今天的话来说，是个人的修养，也就是关于人生观、自我价值观方面的思想。
第三，关于施政、治国的思想，用今天的话来说，是为社会服务，是关于社会价值观方面的思想。
与此同时，老子的方法论也贯穿在其中。
靖安县三爪仑景区野生动植物资源丰富，珍禽异兽、奇花佳木遍地。景区内空气中负氧离子含量高达10万个/cm（长寿之乡广西巴马为3万个/cm）。
负氧离子又称空气维生素、生长素。负氧离子有杀菌、降尘、保鲜功效。负氧离子可调节大脑皮层功能，进入血液可使细胞沉降率变慢。据研究，1000个/cm以上对人体有益，10000个/cm以上可对呼吸系统、心脑血管等疾病和镇静、催眠有辅助疗效。
行程安排：
早上8：30出发，到达千年古刹，禅宗寺院（宝峰寺）
中午12:30:药膳素食。到住宿处安排入住
下午2:30：禅茶，见面会
晚上7:30：国学经典，《道德经》的智慧，道家服气养生功法练习
第二天上午
7:00—7:30药膳素食早餐
8:00—8:30道家洗髓功练习，拔断筋
8:30—10:00国学经典《道德经》的智慧
10:00—12:00行山
12:00—12:30药膳素食午餐
12:30—13:00坐禅午休
13:00—15:00禅茶会 答疑解惑，分享体会，合影留念
15:30返程。
