咨询中的具体化技术

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          具体化就是更细致更深入去探究。比如说:具体到是什么事情?在什么时候发生?发生这样的事情让来访者有了什么样的感觉?这样的事情为什么会发生?

      对于来访者来说,在和咨询师交流的时候,一定是一个相对混乱的状态,有着自己一些复杂的情绪,有对问题无力解决的困惑,还有对问题是否可以真正得到改善的担忧,当这些都混合在一起时会很茫然,就需要咨询师配合做具体化的工作,让来访者做一个梳理,梳理出来访者真正关心的问题是什么?试着让他自己探索,问题发生中自己起了什么样的作用,那些是需要重新思索的方面。这些是咨询师需要和来访者一起做的。

        还有另一方面就是咨询师的具体化工作,在这里咨询师需要做更多的一些了解,也就是和来访者一起做到:具体咨询目标是什么?咨询师还需要更深入的了解来访者具体是一个什么样的人,有着什么样的做事方式,有着什么样的观点,从而更加尊重来访者的架构,贴得更紧,引导来访者找到自己的资源,相信自己有能力和信心去改善自己的问题的,找到具体一小步的行动……

        咨询师如果善于利用具体化技术,就可以更好地帮到来访者。还会成为一个特别会聊天的人。


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