【中原焦点团队】高六李娟丽/分享1843天2024.12.30周一/共1678场(累计697场/本周 场（咨询）
*** 读书，这件事我是认真的：晨读是一种习惯，焦点解决读书社如每天的朝阳，7:00不见不散。夜读是一种陪伴，聆听文字旋律的高级助眠。感谢相遇，感谢伙伴们相互陪伴支持，让读书的日子越来越长久，越来越美好———每天一点点收获，期待积水成渊。
读书———
《建构解决之道——焦点解决短期治疗》
咨询师使用焦点解决问句时不能像连珠炮一样连串的发问，需要通过积极倾听，深入非自愿来看当事人的世界组织对他们的了解，使用贴近当事人次文化的词汇，挑选与改编适合的问句朝向解决问题的方向前进。同时不管这些当事人对焦点解决问句的反应为何，咨询师持续的赞美、接纳与表达愿意多了解的支持性态度才是增加当事人愿意合作的关键。
尤其不少非自愿当事人的世界对许多咨询师来说是相当陌生或不解的价值体系，甚至当事人的主观世界常与咨询师的成长经验及角色立场差异很大。咨询师如果希望能创造影响当事人接受辅导的契机，特别需要咨询师费心的倾听与理解当事人，暂时搁置自己的价值判断，不以自己是改变当事人的伟大专家，且相信当事人握有改变自己的最终决定权。以及以不预设的未知态度来积极尊重倾听当事人的任何反应，并尝试理解当事人的主观思维脉络，从当事人的身上学习如何帮助他会更容易获得当事人愿意开放的允许。咨询师需要能够看到眼前当事人这个人而非他的问题，不以标签化态度对待当事人，尤其咨询师任何辅导的信念与策略都需要被当事人接受才能发挥作用，咨询师需要在合于当事人的价值体系与思维运作方式下才能产生与创造相互对话与彼此合作的可能性，而此当然也正是咨询辅导非自愿来谈当事人的专业挑战所在。
——— 每日幸福时刻
答案都在细水长流的日子里，你只管去热情地对待每一天。️❤️
1、高端定制的专业学习，心理健康全员重视参与，为了孩子们的健康成长，每个人都在努力。
2、午睡三十分钟，还加班加点的做了一个很美的梦。
3、民以食为天，午餐杂烩菜，晚餐约饭、约饭了。
——— 学习分享
我们终其一生，都在寻找和自己灵魂相近的人。最后发现，唯一契合的，只有自己。所以生命最美的样子，是善待自己。把平淡的生活，过成自己想要的样子。
不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快，得到一件东西需要勇气，放弃一样东西则需要智慧！
