美国的霍金斯医学博士在他从医多年后，通过临床观察以及后来的研究发现，人的各种情绪是带能量的，他把能量的数值从20到1000划分为17档，不同的情绪有不同的分值，他发现绝大多数容易得病的人的能量处在低于200分值以下的水平，分值越低的越具有损害性，低于200分的情绪从高到低排序为：骄傲175、愤怒150、欲望125、恐惧100、悲伤75、冷淡50、罪恶感30、羞愧20。如果一个人长期处于以上这些情绪中，得病的概率极高。高于200分值以上的人群不容易生病，而且生活状态和生活质量很高，自身的幸福感也逐级递增。高于200分值以上的情绪从低到高有：勇气200、淡定250、主动310、宽恕350、理智400、爱500、喜乐540、和平600、开悟700-1000。
人的确是有能量场的，在人群中，有时某个人并没有开口说话，但大家都能感受到他（她）的与众不同，当然有些领导人物会有领导力的气场，但是也有很多并不是领导的人物也会有那种能量，我曾经认识一个老人家，她慈祥平和，总是很喜乐，不管你有怎样的压力，苦恼，和她呆一会，就会变得平静下来，她周身有一种平和喜乐的氛围，走进这个氛围圈的人不自觉都会被感染。还有就是宗教人士，他们因信仰支持起了强大的内心力量，与他们在一起，会被他们强大的安宁、淡定、智慧所影响，尤其是已经开悟的大师，真的与众不同。
我们普通人如何才能让自己更多的拥有大于200分值以上的情绪呢。这是一生都需要不断思考和实践的。
很多成功学也从人拥有的能量角度去分析，研究发现成功者具有更多的正能量的心态，其实也就是大于200以上的心态。不管是为了不得病，还是让自己更多的具有正能量，都应该将低能量尽可能多的转变为高能量。
将负能量转变为正能量的过程并不容易，并不是现在知道了，看到了这些指标就能真的转变过去，那需要太长的路要走，我想多和有正能量的人在一起、将自己适度敞开、依靠信仰的力量等这些都有助于提升能量级别。
