知足才是根本，心境的大圆满。
人的欲望看似无穷无尽，却是无穷的重复，从吃的事物出发，从最初的粮食，到
精美的菜肴，种类的多变并没有带来多少变化，我们的肚子只有一个，挺多塞进
一个大瓶可乐汽水，就再也吃不下去其他食物了。
你以为你是大胃王，而你的肠胃只能容纳下小小的可乐，就无法填满再多了。欲
望的表现只是在多样性上面，我们更换多种多样的食物，衣服，物品。多样性才
是欲望的表现的形式，因此，我们的欲望在一开始就被满足，只是我们去满足那
些多样性欲望。
有一个地方睡觉，有足够的衣服保暖，有固定三餐进食，人生的追求大概就这些
了，有了他们自己就感觉到满足，物质可以轻易填满自己的欲望。
所有，所有的欲望，就是从基本欲望出发，再多的欲望无非就是这样。直到你厌
烦欲望的表现形式，可以轻易被满足的时候，你就开始去体会那种“知足”的感
觉。只要一点点，就可以了满足自己的需求，自己的心灵瞬间就可以被填满，感
觉一种名为满足的体验。
当内在的欲望的欲望被满足以后，就想要去寻求改变，去寻找生命的意义，去寻
找多样性欲望，去寻找填补寂寞的空虚。
抛弃世俗的偏见，丢弃那些被创造的需求，回到最初的样貌，像个小孩一样，只
要一个玩偶就可以开心的玩耍一整天，像一只小狗一样，只要一粒果壳就能蹦跶
起来，像一只懒猫一样，眯上小眼睛，在热乎乎的下午，度过悠闲的一天。
没有太多复杂的色彩，绚丽的音调，昂贵的价格，复杂的规则，有的只是自己简
单的想法，自己追求满足的愿望，给一个普通的事物赋予他快乐有趣的规则，他
就能给自己带来快乐。
放下攀比的想法，别人的东西注定是别人的，他获取的快乐也是他的快乐，你被
他影响了，就算得到他的东西，也不会感觉高兴。只要自己能够随时保持快乐的
心态，构建自己的快乐规则，处于什么状态，又有什么关系呢？
人生呀，注定一无所有，所有的争夺，不过是从你手中换到他手中，你现在得到
，也会失去，无法保留，无法留存。
