发现自己许久没有休息了，平时除了工作、写东西、看资料外的零碎时间也是在刷着电子设备，一天下来，眼睛累、大脑累，还感觉没有任何收获。
今天看《讨厌的事打死也不做》里面提到一个刷新认知的概念：
大家都认为“1年=365天”吧。但我不这么认为。
我认为1年是最好的1天×365天。
“计划出最好的1天，并不断重复下去”，这是实现梦想并使其成为习惯所必要的方法。
坚持365天不一定有效，而是试验出最优模型后，让他变成一个习惯，日复一日就更容易成功。
而且需要用“唯一思维”去计划，颠覆常规“列优先级”的概念。作者主张：
不是“or（或者）”也不是“and（和）”，而是“only（只有）”，这样就能够持续做一件事，从而获得成功。
同时一天里需要完成的事情，每一件都将它当最重要的事情，那做每一件事的时候都能心无旁骛了。如果列了优先级，那你离未来成功的道路必定比预期要长很多。
每个人的人生场景里，“最好的1天”含义肯定是不一样的，从自己身边的事情开始，找出自己的模型，坚持下去，终将会给你带来“最好的一天”。
