几乎没有11点半睡过觉，一年又一年，我不只一次痛下决心要掌握自己的睡眠时间，都是徒劳。最后这简直像一亿小目标一样遥不可及。
自己也觉得生活在12点才入睡的惯性里，是不正当极了——就还是被某种神秘力量左右的感觉。
很晚上床是常事，可即便破天荒早早上床，我或者翻翻淘宝，或者看几眼各公众号的更新，等放下时己过了时间。手机也当然设了提醒，但听见的我在想，再过五分钟吧！
五分钟吗？真实情况是若不及时闭眼睡觉，那就拖到天荒地老了。而要放下的瞬间，总是再等等的念头占了上风。
这就是不自律的表现，很清楚地呈现出谁说也没用，自己不行动都是徒劳，但那个行动就是停留在脑子里，手并不能收到理智的指令去关机睡觉。
我们都得承认，自己管理好自己本就是最难办的事，所以有流传甚广的电影著名台词——听过很多道理，依旧过不好这一生。而我想说，那些不仅听，而且照道理过的极少数人才能超越命运的安排吧！而我们怎能不在这平凡人的尘世间软弱?
最后不想批斗自己，也不想气沉丹田深度表决心。写完就睡了，坦然接纳自己在任何一个时间睡或醒，又有什么关系?
