今天早上动作慢了点,主要是出门前浏览了一下新增病例活动轨迹,耽误了十来分钟,到达院里晨走时已经6点20过了。
院子里已经有许多人在按适合自己的方式锻炼身体了,主要还是跳绳、跑步、健走。不像晚饭后,以打乒乓球、羽毛球、滑板等运动为主。
想起昨天那个穿裙子拖鞋跑步的少妇,在锻炼的人群中观察,看看会不会遇上她,以判定她是心血来潮,还是个有毅力的人。
走了两圈,终于认出她来。今天上身穿的黑色红边运动服,下穿灰色运动裤,脚上一双红色跑步鞋,运动服勾勒出来的身材,应该属微胖型。看样子已经跑了有一阵子了,刘海都汗湿了。
或许,又会多一个炼友。从效果来看,那几个每周至少跑五天的美女,身材真的耐看。
锻炼身体这种事,三五周只能养成习惯,效果要长期坚持才能显现出来。