分享:昨晚，二宝饭前想去抓菜吃。可能被他爸爸严厉的说了一句。之后，委屈的站在我身边，开始大哭起来。我说:你怎么了？乐乐好伤心呀！我正在收拾地上的玩具，没有关注到他，他很生气，伸手打了我一下。我说:你打到我很痛!(家里有客人在看到)当下我生气了，生气的说了这一句，强抱着他就进了房间，关上门。他使劲伸手打我、踢我。

我说:你气死了!你说出来!

他不说。

我拿来枕头挡在身前，他打到的是枕头。我又递给他另外一个枕头，他不要。

我说:你气坏了，摔枕头!

他抱着枕头，愤怒吐口水在上面。他让你这么生气，把它丢了。他丢了一个枕头，猛的跪在枕头上。……

就这样，允许他自己表达愤怒，可以丢枕头，摔、打枕头。乐乐过了大概10分钟左右。

这时，他爸爸叫孩子吃饭了。我提示他还需要一点时间。

他从地上起来，很平静对我说:老妈，对不起哦！……这是我的错。……我刚刚没有……照顾到自己……的情……绪……，没有负责……，就打了你了，你好痛吧？

现在我好了，不生气了。

我听着年幼的他，稚嫩说这段话，特别的美！我拥抱孩子，说:孩子，你没有错!你是灵魂的勇士，你在为自己负责，妈妈好感动，好欣慰!妈妈爱你！我竖起大拇指，表示对他的欣赏。

3——5岁限制性信念形成的阶段里，我曾经对老大是很多不允许的。现在，父母学习成长了，孩子在这个阶段就会与自己的情绪感受相处，接纳自己，生命放松自然呈现，而太多压抑的愤怒、悲伤，恐惧……，愿意看见自己的如实的样子。

特别的感恩李尔纳老师，祝老师，岳华，以及一路成长的文华和伙伴们为这份学习，让我体验到的是被允许，允许自己也允许他人自由，真正的为自己负责，当与自己的关系放松了，亲子关系、亲密关系也流动了