闲来无事跑个步

谁能告诉我,每天都看着某人得瑟,是一种什么样的感受?

昨晚,先生跑完步,又得意洋洋地跟我显摆了,“我今年一共跑完一千公里了哦!”

要是往年,我可以大言不惭地说,有什么大不了的,我也快一千公里了。

看看今年才七百多公里的跑步总量,老实说,我没有了怼回去的底气,只能默默地追赶。虽然脚受伤是落后的理由,却理不直,气也不能壮。

二零二四年只剩下最后四十天,而与年度目标之间还有着两百多公里的差距,这个数据,比我以往最高的月跑量还要高出不少。

坦白说,今年的年度目标能不能达成,我心里真的没底,但我知道,我一直在努力地缩短差距。

这几天,被那几件事情裹挟着,情绪有点低落,做啥都有点兴致缺缺,但我从来就不是一个轻易被打倒的人,我一直明白,不能被那些琐事左右了心情。

而一个人要想尽快地调整好状态,走出低落的情绪,最好的方式便是跑步。

而关于跑步,我记录了不少,现在也不知道还能写点什么,我只是一名普通的跑者,没有什么运动天赋,也没什么技巧可言,甚至,对于跑步,都谈不上热爱。

有不少的朋友问我,为什么可以坚持得那么好?可以一次跑那么远?

其实,为什么而跑步?我是如何坚持下来,以致有了如今这样的效果,在以前的文字里,我都说过很多次了,现在也不能因为凑字数而再次详说。

我想说,从十多年前着手运动计划开始,我就只是想要通过运动,来锻炼身体,也锻炼心性罢了。

十多年后的今天,我想说,对于跑步的坚持,我纯粹只是喜欢这样一种状态,这是一种对于生活积极的状态。

而这样一种状态,也很容易地影响到身边的人,比如,带动先生和弟弟加入到跑步大军中来,并且也是坚持了好几年,于我而言,便满足了。

那天,先生跟我说起他听说的一件事,在迎宾路那边,修建了一条田园风的跑道,听说很不错,还说哪天带我去跑跑,去感受感受,我竟有些期待。

泉州的这个时候,虽然已经过了立冬,早晚有了些许凉意,温度还在二十度左右徘徊,正是跑步最好的季节,好久没有户外跑了,还真有点想念。

那天,先生从安徽出差回来,说起在淮河边的十公里跑步感受,他说,这几年一直在跑步机上跑,成绩看起来确实不错,不管是配速,还是跑步距离,却也会迷惑人的眼睛。

因为当他真正来到户外跑时,刚开始居然跑不起,上气不接下气,这是他从来没有想过的。

他一边跑一边调整,五公里过后才慢慢进入状态,大概是适应能力还不错,也可能是之前的户外跑基础还在,十公里后又有点想跑了。

他说,户外跑,才是真实的成绩,所以,天气合适了,户外跑要安排起来,还问我要不要一起,好吧,闲来无事跑个步,走起!

2024年齐帆齐商学院年度特训营 第(315)篇 1032字,累计364160字。

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