精准努力(作者 刘媛媛)

读此书后的总结

目标篇

  • 两种人喜欢说“慢慢来”,心里没数的人安慰自己,心里有数的人,知道努力方向不着急。
  • 有用不等于值得,无论多么错误的事,人们都能从中找出意义来
  • 应该多尝试、了解和探索自己的兴趣和特长;选定未来的职业道路
  • 你自身问题解决20%,其他80%的也就解决了 (自身问题拓扑排序)
  • 许多人之所以浮躁,是因为他们在刚刚拿到题目时,就想要一个答案
  • 如何实现自我?你喜欢的,你擅长的,你眼下拥有的
  • 你是不是真的很需要社交??需要!
  • “我叹气,然后说了很重的话,你不配把音乐称为你的梦想”
  • 他们想的是现在的自己和最后成功那一刻的距离,因为觉得这中间的路途遥远,所以懒到连上路都不肯。
  • 实际上出问题的是制定目标的能力
  • 每年别人在定目标的时候,我都在收缩目标
  • 你会把看到目标时候的激动,偷偷代替自己的行动
  • 把五年之后公司上市作为目标,不如把三个月赚一千万作为目标好
  • 总觉得事情在未来会更容易完成。
  • 可能很多人会觉得,失去了奶牛,全家就会饿死
  • 我们被偏见,恐惧和借口绑架着行走,过着自欺欺人的生活
  • 其实我没毕业就开始做公众号,后来接到广告以后,可以保证每月十几万的收入。
  • 人哪,放不下的哪些,无非就是虚假的安全感和虚荣心而已
  • 我们要把“奶牛”找到,然后杀掉
  • 制定目标时,我们会想:我喜欢吗?我擅长吗?我适合吗?
  • 找到自己能力圈里(甜区)那些投入产出比高的机会,让这两个区域重合,你的人生就会爆发出巨大的成功。
  • 大多数人根本就不知道自己的能力圈在哪,请找到它
  • 年少时听过的最大谎言之一,就是选择做自己喜欢做的事情
  • 我不仅喜欢自己努力,而且擅长激励他人。
  • 能够让你马上快乐的东西,也会让你非常容易厌倦
  • 让你的努力,跟你所在位置的发展趋势叠加在一起,就可以加速你的成长。
  • 看到薪水后面的职业,职业后面的企业,企业后面的行业,行业后面的城市,城市后面的国家。

策略片

  • 赚钱不是我们的目的 ,但是赚钱确实是必备的本领。
  • 人行道通往贫穷;慢车道通往平庸;只有快车道,才通往财富。大多数人在慢车道而不自知。
  • 一旦赚钱的速度严格的收到时间的限制,由于每个人的时间都是一天24小时,这就是你赚钱的上限了。
  • 这条路径的精髓就是可复制,你创造了一个价值,必须让它在边际成本很低的情况下变成N倍财富。
  • 积极型的人,看到机会,会觉得跟自己有关系。看到厉害的人,会认为自己也会成为那样的人。看到一项伟大的事业,会觉得自己将来有一天也能参与其中
  • 防御型的人,看到机会,未必觉得跟自己有关,因为他在追求成功之前,最敏感的是风险问题。
  • 我用穷尽法案法则找到过许多东西,大部分还真都找到了。
  • 消极的人必然是更安全的,因为他不会把自己暴露在可能失败的风险当中,他每次都选择不尝试,所以很少有机会失败。
  • 每次遭遇挫折,我都会问自己,最坏的结果,你能不能承受。
    -一般人面临挑战的时候,他只要想到“失败了别人怎么看我”,仅仅这一点,就令他足够退缩。
  • 面临失败的次数,远远比成功的次数多
  • 高考失败了你会难过,但平时做练习失败了,就没什么。我们把自己做的每一件事情,都当做人生中的一次练习。
  • 接受失败是第一步,怎么分析这个失败比接受失败更重要
  • 在“是什么”之后,再问“为什么”
  • 当遭遇到否定的时候,例如别人跟你讲:“你怎么这么不会说话”,这时候你一点都不难过,你只是觉得暂时不行,目前这个方法不行,你脑海中只有一个年头:回去之后调整,再试试另外一种方式。
  • 我上高中的时候花了一个多月的时间,从一个差生冲刺到了年级前几十名。这个经历对我影响特别大,就好比普通人忽然有了超能力。
  • 积极竞争能提高一个人成功的概率
  • 聪明人肯定要用挖掘机,挖掘机使用杠杆原理,让你付出更少的辛苦劳动,挖到更多的宝藏
    -还有一些人,根本不会思考这个问题。他们会徒手挖掘,并且被自己的辛苦感动。
  • 所以我哦就给自己加上了一个杠杆 --- “北京大学”。
  • 其实我们绕了一个很大的圈子,把所谓的好工作作为最终的奋斗目标,然而好多问题也不是好工作就能解决的。
  • 搞定一个人,就等于搞定很多人,不要一个一个去搞定。
  • 当你发现利用资金赚到的钱,比使用这笔资金的成本高,就可以加杠杆了
  • 还有一种加杠杆的方式,就是去购买别人的时间,用别人的时间来创造价值
    -做事的正确顺序应该是这样的:策略,勤奋的执行策略,然后成功
  • 这里再强调两点:第一,要学会解释你的目标;第二,只有这个才是你的目标。
  • 最理想的状况是,一个阶段内只考虑一个目标
  • 但你真正的障碍事那张卷子上的错题。如果没有认清障碍,我们还会把自己大部分精力放在一些会的东西上反复学,反复验证自己很厉害,很牛。
  • 写下来还不行,你要把你的策略完整的讲给朋友听,当你说出来的时候,你会下一跳,你会发现很多事情很荒谬,但是你真的就这么干了
  • 进步的本质就是纠正每一个错误,比较可惜的事,这个工具在我们上了大学之后就消失了。
  • 为什么没有一个错话本和错事本呢?
  • 想想看,如果你身边有个人从来不说错话、补办错事,即便他的能力、学历没有那么好,我们仍然会喜欢他、相信他,因为他太靠谱了。靠谱就是最稀罕的品质,靠谱会成为你巨大的竞争优势。
  • 发红包倒不如说大恩不言谢
  • 不要去否定别人的心理认知
  • 我只想知道将来我会死在什么地方,这样我就不去那儿了。

执行篇

  • 对你重要的人,没有那么多,好多占据你大脑内存的人,根本不值得。定期断舍离。
  • 很多时候,我们特别容易高估自己的行动能力、专注程度,导致我们的计划永远都完不成。
  • 如果有朋友来找我出去玩,我要怎么拒绝他,这些都在做计划的时候想好。
  • 发现其实拖延就是在某一刻发生的。在哪一刻呢?就是你准备去学习和工作的那一刻。
  • 两条小路在入口处的区别就是这样:一条小路让你立刻感受痛苦,一条小路让你立刻感受到快乐。
  • 人会低估未来任务的难度
  • 第一个方向,久石让未来的利益足够巨大,或者就在眼前可见
  • 还有一些让坏结果很快发生的方法可以用,比如允诺他人
  • 当诺言一旦说出口,就会倒逼你行动开始,这样你就不会把任务拖到最后一天了。
  • 只要你肯开始,事情就能做完至少一半
  • 你必须要吃掉青蛙的一部分
  • 我近几年最大的成长之一,就是克服了完美主义
  • 所以我一直勉励自己:“任何伟大的作品,都是从一坨大便开始的”
  • 精力管理最重要的原则:比做什么更重要的是,决定不做什么。
  • 还是那句话,你把时间投资到哪里,哪里就会有回报,就算每天花很长时间去打游戏,你也可以得到一个很好的排名。
  • 研究告诉我们,当我们为一个未来的行动设定好时间和地点的时候,完成的概率要提高两倍。
  • 省出来的时间,有没有做更值得的事情
  • 但是现在我肯定选坐飞机,我甚至会选商务舱、头等舱,因为我不仅要节省我的时间,还要节省我的精力,因为我每小时的价值已经远远超过了机票的价格
  • 理想的人生事什么样的?成为时间的主任,让你的时间产生复利。
  • 你需要找到你所爱的东西,成就大事的唯一方法就是热爱自己所做的事。如果你还没有找到,那么继续找,不要停下来。(做喜欢的事,时间会过很快)
  • 现代的办公环境抬不利于提高专注度了。
  • 这就是我觉得现代人可笑的地方,一方面我们抱怨压力大、工作累、梦想未竟、现实残酷,一方面我们浑水摸鱼,假装忙碌。
    -设置你自己的神圣时间,并告知他人。形成习惯以后,别人都会尊重你的这段时间。
  • 一定要知道自己解决的问题和要达到的目的是什么,不要给自己无意义的量化目标,比如如应该工作三小时,应该做十道题。
  • 有一个明确的截止时间,你在工作跟学习当中会更专注。
  • 只学半小时
  • 你做这件事情专不专心,做得好不好就会影响别人的成绩,所以这时候你一般会特别专心。
  • 与之效应大家都听说过吧,如果不坚持投入到一定程度,是看不到效果的。
  • 在目标选择上,只选择一个目标;一遍一遍的确认自己的策略;只给自己一次机会
  • 背水一战,能激发无穷已离,因为没有退路,所以才能坚持

心态篇

当别人的话触动到你内心那根敏感神经,让你容易暴怒恼火时,请注意,他很有可能指出了你的缺点 (非书中)

  • 对幸福的期待本身就是幸福的,我们之所以觉得焦虑,其实不是因为现在的生活太难,而是因为我们对未来不够期待。
  • 我每次要挑战一件更难的事情,惯例的问自己最差的结果是什么。
  • 把我们所有要受的哭,都变成自己的选择,就不会那么难受了。
  • 社交媒体并不鼓励人们把自己的痛苦展露出来,否则就会认为是社交不得体
  • 不要和身边的人比搞下,越比只会越向下,越比只会越焦虑,而与那些遥远的顶尖的高手对标,反而会带来动力。
  • 提醒灾难的人很多,但很少有人提醒幸福。
  • 一个人最大的魅力不过如此了吧,虽然你不够漂亮,也不是什么明星,但是大家见到你就觉得很高兴。
    -不仅要自己说,而且纵向问问你有多惨,只有得知你比她更惨时,她才开心,可是那样的话你就很不开心了。
  • 因为他缺乏的不是方法,而是面对现实的勇气
  • 你能解决多少问题,就能拥有多少价值
  • 我想告诉你的是,实际上,那个阶段的我们与其说是嫌弃父母,不如说是嫌弃自己。父母只是“自己”的一部分罢了
  • 如果你想获得别人信任的话,就去评价他的性格,“你看上去是个很温柔的人,但是也有强势的一面”,这种矛盾的评价,一定得到认可。
  • 多数人对自己的评价都是高于实际水平的
  • 主动求助,不要担心拒绝,再大方回报
  • 一只吸血蝙蝠可以咬死一匹野马。
  • 所以,你发现了吗?生气和不生气的结果,取决于你觉得遇见坏事、遇见坏人正常还是不正常。朋友之所以生气,是因为她认为全天下的人都应该是老老实实排队的,所以碰到一个不排队的就暴跳如雷。
  • 我很小的时候就发现,很多人之所以情绪暴躁,容易生气或者手上,是因为他假设这个世界是完美的
  • 当你看不惯他人,或者他人没有按照你的建议去做时,你会难受的
  • 你见过了大海,就不会为池塘的事情烦恼了。
  • 没有勇气去主动挑起话题,因为害怕没人接;舍友被老师骂哭了,其他人都围上去安慰,我不敢去,我怕我说错话他只会更生气;朋友中有人不高兴,我觉得一定和我有关系;喜欢一个人,低到尘埃里。
  • 而自信的关键,不是拥有的多,或者比别人多,而是足够
  • 我就笑自己,为什么每次发信息之前都那么紧张,这也没什么嘛。

社交篇

  • 人是需要交朋友的,不能因为自己不够擅长,就误认为自己不喜欢,或者不重要。每个人都有价值,不一定要等到变强才去社交。
  • 然而事实是,人一定要有社交价值,一定要被别人需要,被别人接纳,这样他才能满足自己的归属感需求。一个人的幸福感,很大程度上,或者根本就取决于他的社交关系。
  • 以后你要现象,我能跟别人交换什么?我能为他提供哪种价值?我在现场怎么展示这种价值。
  • 弱联系的人比强联系的人更有可能提供帮助。
  • 如果人脉层的人来找你帮忙,那么你一定要帮,这样他以后才会帮你。
  • 一定要学会主动求助,不要害怕被拒绝
  • 但有一天,我忽然领悟到,确实有一类人跟我一样,对于穿衣打扮不感兴趣,但是实际上利用外表给人留下印象,是最简单,最快捷的一个方法,效率很高。
  • 为什么吹牛的人不讨人喜欢,因为在他那里,别人的希望总会落空。
  • 刚认识一个人的时候,可以试着降低他的期待,然后忽然有一天,你做了一件超出他期待的事情,他对你的印象会立马扭转,且牢牢固定
  • 说话,是一辈子都要修的功课。在这门功课上,我们得到的不及格太多了。
  • 当倾听者付出了成本之后,不能让他亏本,要让他开心,有获得感,这样他的大脑就能产生多巴胺,而多巴胺令人上瘾,他会忍不住找你说话。
  • 换位思考是很难的
  • 这些话有些人却不喜欢好好说,他们经常用贬损表达喜欢,用批评表达爱,这就跟踩钢丝似的,稍微不深,便弄巧成拙。
  • 一定要去肯定和支持对方的感受。这种话是永远不会出错的。
  • 你不妨在行动上关心他。“我也不知道说什么,那我就去帮你买点吃的吧”

学习篇

  • 阅读理解能力就是人最基本的能力
  • 这样一来,那80%的人就成了边缘人,如果他们不满、抗争、发生冲突怎么办?“给那80%的人塞上一个奶嘴”。多发展赌博、色情,还有游戏产业,让这80%的人把多余的精力发泄出来。
  • 不爱动脑的人,只看得懂故事,所以他们就天天在公众号里编故事,拼命吸引不爱动脑的粉丝,最终把这些粉丝变现。
  • 许多人以为增长见识就是多去旅行,或者多见世面,这是个大错特错的想法,因为只看事没有用的,没有深度参与或者深度思考,就跟你复习的时候看书一样,眼睛划过去了,什么也没记住。
  • 把别人的生活经历作为学习材料,比在课本上看到的、听课听来的更直接和深刻。
  • 因为人对一则新闻有自己的看法和情绪,而点开评论,就是为了寻找那个跟自己共同的声音。
  • 当我们能够为社会创造更大价值的时候,却选择做一份价值更小的工作,其实也是一种形式的浪费。
  • 下班回到家已经晚上7点了,看上去好像可以学习到12点,但我没有把自己放松的时间计算进去。
  • 而比这更现实的是,人在学习时是需要看到效果的,否则真的难以坚持。
  • 人堆文字室友崇拜心里的,话,可以随便说,书,不会随便写
  • 遇见问题,先去书里找答案,这是一个很好的习惯。

后记

  • 所有的生意,都是人的生意,懂人,才能赚到钱
  • 读书,锻炼,学习某样技能,这些事当中只要有一件可以坚持十年,你就能颠覆自己的命运
最后编辑于
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