今天，听了王纪琼老师的直播答疑。一个高中学生，面对学校里其他同学对他的非议不知道怎么办。王纪琼院长从三个角度给出了建议，第一个是从认知的角度，第二个是情绪调节的角度，第三个是行为方面。
认知的角度要从三个方面，给了这个孩子一些指导：第一，人生在世，注定有人喜欢我，有人不喜欢我，我们每个人都不是人民币，不可能做到让人人都喜欢。有人不喜欢自己是很正常的事情。第二，任何不好的事情都要找到它对于我的积极的意义。换个角度想想，被人非议，证明自己是有价值的。一般情况下，一个人某方面的水平高了，就会引起别人的嫉妒，可能就会被许多人非议。这时候要学会微微一笑，泯江湖。弗洛伊德说过，每个人都有自己的经验世界，我和我自己就是这一经验世界的中心。第三，珍惜爱我的人，我只爱爱我的人，同时影响不爱我的人。身边的亲人都是爱自己的人，我们要学会珍惜。那些非议我的人，能影响的影响，不能影响的可以置之不理。
情绪调节方面，作为男人，内心必须要有坚定的力量。让自己内心强大起来，是解决一切问题的基础。要做到没事时不找事儿，遇到事情了不怕事儿。第一，从今天起把注意力放到自己身上来。爱我的人那么多，我要好好照顾他们，不爱我的人，我哪有时间去理他们，人这一辈子只能做有限的事情，把自己时间和精力放在有意义的事情上。第二，对自己要有合理的期待，做一个对自己要求高，对别人要求低的人。学习上、工作上对自己要求越高，成就也会越高。
行为方面：有人背后说你，你一定要学会笑，甚至还可以傻乎乎的笑。计较啥呀，又没有根本的利益。王院长举了一个例子，有人对他说：“王院长，你个猪头！”可以笑着对他说：“你这比喻真形象。”……要学会直面问题，解决问题。解决不了的问题，可以跟他谈谈，实在不行再寻求家长或者老师的帮助。记住：任何发生的事儿，都是在提高咱自己。
把注意力放到自己身上，接受自己的不完美，用正确的方法来解决问题。
这个高中学生遇到的现象，真的十分普遍。就在我在家听这段录音的时候，隔壁班的两个男孩就因为一些口舌之争大打出手了。如果我能让他们提前听到这段录音，可能两个人就不会再打架了。明天晚自习的时候，我要把这段录音播放给我教的两个班的学生听。语文作业不写也要让他们听！
