文/苏子游
前几天和一个朋友聊天。
他说最近很焦虑，其实生活也能过，就是觉得活着找不到什么意义。
他说觉得最充实的时光是高中的时候，即使学习很苦，但是充满了积极的力量。
可如今，已经好久没有这种激情满满的感觉了，有时候觉得有些焦虑和紧绷。
正如马德的《允许自己虚度时光》说：”我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家……”
如今，我们被扑面而来的信息所裹挟，各种焦虑信息层出不穷。
长大了，我们自认为是万般坚强的人，其实，我们的内心早已千疮百孔。
其实，努力的人已经很优秀了，很多时候外界对你的评价并不准确。
很多人只是站在他们的角度，从符合他们的出发点，做出对你不客观的评价。
人在难受的时候，其实不需要责怪自己，也不需要太多的道理。
看过一句话“希望大家对自己好一点，能怪别人的少怪自己。”
慢下来，我才明白人生急不得。
我读到《增广贤文》几句话：“有意栽花花不发，无意插柳柳成荫；流水下滩非有意，白云出岫本无心。”
一下子就明白了。
对未来的不确定，担忧未知的事情，纠结过往，都会令我们不安。
读到了心经。
无苦集灭道, 无智亦无得, 以无所得故, 菩提萨埵, 依般若波罗蜜多故,心无罣碍无罣碍, 故无有恐怖, 远离颠倒梦想, 究竟涅盘。
一下子抚平了伤口，原来人生还可以这样。
