今天是什么日子
今日7月30号，周二，
昨晚睡觉：10:00
起床：7:00，坚持早起184天。（2019年晚起11天；感冒4天；）
昨日生活记录／感想：
1，心情低落，内心充满垃圾，无处排解。
2，《阿甘正传》中有一句话，我不觉得人的心智成熟是越来越宽容，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。
3，做减法很难，专，专注，专业，非常之难。
4，有生之年，过一天少一天，虚度一天少一天，每一个不开心的日子，都是没有认真活。
5，摈弃杂乱负面，隔离垃圾，做好垃圾分类，尘归尘，土归土，然后轻装上路。
