一、见
在《财富》专栏里,关于语言塑造大脑,有过这样一段表述:
语言学家告诉我们,如果我脑子里没有一个概念的话,我们的脑子就倾向于不去想那件事,如果一个民族的语言里空缺某个概念,那么整个民族,就倾向于从未想过那个事情。
这就是语言的力量,她不单塑造了我们的大脑,还塑造了我们的生活。
在文中,之所以强调语言塑造大脑,是为了强调概念的重要性,严格来说是为了强调,清晰、准确,必要概念的重要性。
拿“分享”这个来概念说,我们平时认为的分享,就是把好东西拿出来和大家一块享受,比如你看到了一篇好的文章,一本好的书,或者得到了某些好的资源,不是藏着掖着,而是它拿出来和大家一起享受。
事实上,真正的“分享”应该是,把自己好的东西拿出来和大家一起享受。话说回来,如果一个东西不是你的,你拿出来和大家一起享受,严格来讲,这不叫分享,这叫慷他人之慨。也就是说,你拿着别人好的东西和大家一起享受。
当我们明白这个区别的时候,下一次再分享别人东西的时候,就不会觉得理所当然,而是心怀敬畏和尊重,至少署一下原作者的名字,也算是站在巨人的肩膀上吧。
其实,这个“分享”的概念,李笑来在线下大课中解释过,不过,当时没有听明白,听了好几遍之后,才知道分享原来是这个意思。
二、思
这就是思语言的重要性。语言之所以塑造大脑,是因为语言和我们的思维紧密相关——思维以语言为载体存在。
在生活中,我们常常能听到这样的语言,比如,“我总是在关键的时候掉链子”、“我的父母总是不理解我”、“这位妈妈的控制欲很强”、“我根本做不到”、“我缺乏自律”……
这些看似无意间说出的话,其实,就在潜移默化地塑造着我们的大脑。
在《自我发展心理学》中,陈海贤说这中表达是一种“远思维”,也就是说,我们关注的不是当下的事,而是想象中、抽象的、远的事情。这些东西,往往早已存在于我们头脑之中。
当说“总是”、“根本”的时候,就已经脱离了当下的这件事,而是以偏概全的否定自己。当说到“谁的控制欲强”,“缺乏自律”的时候,这更是一种抽象、评价性的语言,除了不利于解决问题外,还会令自己陷入焦虑之中。
我们常常说,环境对一个人的影响很大,事实上,真正对一个人影响最大的,是自己创造的语言环境。每天说出去的话,就像一句句经文,不是念给别人听,而是都进到了自己的耳朵里,自己成了最大的受害者。
三、行
语言塑造大脑,但如果用不好语言,它只会把我们的大脑给毁掉,关于如何利用语言塑造大脑这个原理,我总结了两个方法:
1.关注当下,学习一些正确的表达,比如多用“暂时”、“目前”、“这次”和一些具体的描述。
2.开启自己的元认知能力,元认知起作用的方式有三步:
第一,我原来是这么说的(……)
第二,我这么说难道是不对的吗?(思考)
第三,我应该这么说才对(寻找恰当的表述)
其实,一切行动的判断标准只有一个,就是,是否把所有的注意力都放在了成长上?