心灵对话,写作小组第三篇文字
为期十周的学生成长团体今天结束了,这是我第一次带领大学生心理成长团体。感觉不是特别满意,但学生的反馈还可以。大学生对心理成长团体的运作模式还并不是特别的熟悉。他们的问题也比较的简单,学业的,职业规划的,人际关系的。说是简单,就是在好像找到了问题,给予建议就可以。但实际上要改变,往往是认知行为习惯模式的改变,也不容易。 不复杂,是因为还没有过多复杂的社会经历。这一期团体成员也没有非常深重的心理创伤。一位团员想说自己的事情,但是感到不安全,十次还太短。一位团员自始至终,感觉他的壳比较厚,不太能够自我反省。还有一位团员受困于家庭,从小培养的习惯规则约束之下,无法绽放自己。
我看到了这些问题,怎么样更好地帮助他们呢。语言的阐述上,可以更准确到位精炼。这是跟对问题理解的深度有关的。理解了之后怎么用语言,用让他们理解并接受的语言表达出来,这个是要修炼的。
这是第一次尝试,我想每个同学一定有收获。最后还有一位同学愿意继续参加,给自己肯定和鼓励!